• Aktywność
    trening
    rower szosowy
  • Czas

    00:31:47

  • Dystans

    4.68 km

  • Średnia

    8.8 km/h

  • Śr. ruchu

    23.9 km/h

  • Śr. moc

    16 w

florius

płeć: mężczyzna
wiek: 48 lat
dołączył/a: 2013-01-23
aktywności: 172

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2015-05-11 15:27
Użytkownik florius
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower szosowy
Dystans 4.67 km
Spalone kalorie121
Liczba punktów gps 275
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2015-05-11 19:37
Data startu 2015-05-11 17:31
Data końca 2015-05-11 18:03
Czas trwania 00:31:47

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:51 01:51 min/km 32.4 km/h
1.5km 00:02:47 01:52 min/km 32.1 km/h
2km 00:03:50 01:55 min/km 31.1 km/h
3km 00:06:11 02:03 min/km 29.0 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 4.57 km
5min 2.47 km
10min 4.47 km
30min 4.66 km
godzina 4.67 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 8.82 km/h
Średnia prędkość ruchu 23.91 km/h
Maksymalna prędkość 36.90 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 06:47 min/km
Średnie tempo ruchu 02:30 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość58.04 m
Najniższy punkt45.0 m
Najwyższy punkt84.0 m
Maksymalna różnica39.0 m
Łączna wysokość podjazdów171.0 m
Łączna wysokość zjazdów-127.0 m
Dystans podjazdów1.70 km
Dystans po płaskim3.13 km
Dystans zjazdów1.58 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość10.8 m
Najniższy punkt3.5 m
Najwyższy punkt25.8 m
Maksymalna różnica22.3 m
Łączna wysokość podjazdów28.8 m
Łączna wysokość zjazdów-11.8 m
Dystans podjazdów1.39 km
Dystans po płaskim2.58 km
Dystans zjazdów0.65 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.04298
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.005966
Najbardziej wysunięty punkt na wschód3.726382
Najbardziej wysunięty punkt na zachód3.716231
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.03

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności