• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    01:20:55

  • Dystans

    12.69 km

  • Tempo

    06:22 min/km

  • T. ruchu

    05:52 min/km

  • Kalorie

    1085 kcal

awatar
robusgalas

płeć: mężczyzna
wiek: 55 lat
dołączył/a: 2012-12-06
aktywności: 858

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2013-01-19 20:03
Użytkownik robusgalas
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 12.69 km
Spalone kalorie1085
Liczba punktów gps 737
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2013-01-20 11:16
Data startu 2013-01-19 19:42
Data końca 2013-01-19 21:03
Czas trwania 01:20:55
Czas ruchu 01:14:35
Czas pauzy 00:06:19

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 9.41 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.21 km/h
Maksymalna prędkość 16.74 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 06:22 min/km
Średnie tempo ruchu 05:52 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość218.60 m
Najniższy punkt204.2 m
Najwyższy punkt235.9 m
Maksymalna różnica31.70 m
Łączna wysokość podjazdów291.2 m
Łączna wysokość zjazdów-296.2 m
Dystans podjazdów2.84 km
Dystans po płaskim7.14 km
Dystans zjazdów3.17 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość179.80 m
Najniższy punkt175.0 m
Najwyższy punkt189.8 m
Maksymalna różnica14.80 m
Łączna wysokość podjazdów50.60 m
Łączna wysokość zjazdów-50.69 m
Dystans podjazdów2.98 km
Dystans po płaskim6.81 km
Dystans zjazdów2.85 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.189057
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.161719
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.294137
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.234416
Rozpiętość wschód-zachód0.05
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności