• Aktywność
    rekreacja
    narty biegowe
  • Czas

    04:21:46

  • Dystans

    33.91 km

  • Tempo

    07:43 min/km

  • T. ruchu

    07:43 min/km

  • Kalorie

    brak danych

awatar
gohaz

płeć: kobieta
wiek: -
dołączył/a: 2012-04-20
aktywności: 781

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2015-01-26 14:04
Użytkownik gohaz
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność narty biegowe
Dystans 33.90 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 4501
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2015-01-26 15:50
Data startu 2015-01-26 10:42
Data końca 2015-01-26 15:04
Czas trwania 04:21:46
Czas ruchu 03:31:50
Czas pauzy 00:49:58

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:55 02:55 min/km 20.5 km/h
1.5km 00:05:13 03:28 min/km 17.2 km/h
2km 00:07:01 03:30 min/km 17.1 km/h
3km 00:11:48 03:56 min/km 15.2 km/h
5km 00:24:19 04:51 min/km 12.3 km/h
10km 00:56:09 05:36 min/km 10.6 km/h
20km 02:27:18 07:21 min/km 8.1 km/h
półmaraton 02:38:10 07:29 min/km 8.0 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 3.02 km
5min 1.43 km
10min 2.70 km
30min 5.79 km
godzina 10.57 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 7.76 km/h
Średnia prędkość ruchu 7.77 km/h
Maksymalna prędkość 74.45 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 07:43 min/km
Średnie tempo ruchu 07:43 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość942.38 m
Najniższy punkt833.0 m
Najwyższy punkt1115.0 m
Maksymalna różnica282.0 m
Łączna wysokość podjazdów730.0 m
Łączna wysokość zjazdów-713.0 m
Dystans podjazdów4.03 km
Dystans po płaskim31.99 km
Dystans zjazdów5.65 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość900.59 m
Najniższy punkt783.5 m
Najwyższy punkt1001.5 m
Maksymalna różnica218.0 m
Łączna wysokość podjazdów782.2 m
Łączna wysokość zjazdów-785.39 m
Dystans podjazdów14.88 km
Dystans po płaskim4.00 km
Dystans zjazdów14.89 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.854541
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.776819
Najbardziej wysunięty punkt na wschód15.432988
Najbardziej wysunięty punkt na zachód15.372913
Rozpiętość wschód-zachód0.06
Rozpiętość północ-południe0.07

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności