• Aktywność
    rekreacja
    rower górski
  • Czas

    04:17:10

  • Dystans

    52.52 km

  • Średnia

    12.3 km/h

  • Śr. ruchu

    18.2 km/h

  • Śr. moc

    23 w

lszawara

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2011-08-29
aktywności: 11

Informacje ogólne
NazwaNH - Lasek Wolski
Użytkownik lszawara
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność rower górski
Dystans 52.52 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 2160
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2011-09-10 23:16
Data startu 2011-09-10 14:24
Data końca 2011-09-10 18:41
Czas trwania 04:17:10

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:37 01:37 min/km 37.1 km/h
1.5km 00:02:29 01:39 min/km 36.2 km/h
2km 00:03:32 01:46 min/km 33.8 km/h
3km 00:06:11 02:03 min/km 29.1 km/h
5km 00:11:10 02:14 min/km 26.8 km/h
10km 00:28:00 02:47 min/km 21.4 km/h
20km 01:15:58 03:47 min/km 15.7 km/h
półmaraton 01:19:15 03:45 min/km 15.9 km/h
maraton 02:58:26 04:13 min/km 14.1 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 5.34 km
5min 2.43 km
10min 4.62 km
30min 10.42 km
godzina 16.06 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 12.25 km/h
Średnia prędkość ruchu 18.15 km/h
Maksymalna prędkość 49.39 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 04:53 min/km
Średnie tempo ruchu 03:18 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość223.87 m
Najniższy punkt197.2 m
Najwyższy punkt351.8 m
Maksymalna różnica154.60 m
Łączna wysokość podjazdów318.0 m
Łączna wysokość zjazdów-366.8 m
Dystans podjazdów5.96 km
Dystans po płaskim41.23 km
Dystans zjazdów8.52 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość224.47 m
Najniższy punkt197.9 m
Najwyższy punkt349.0 m
Maksymalna różnica151.1 m
Łączna wysokość podjazdów299.30 m
Łączna wysokość zjazdów-285.50 m
Dystans podjazdów8.62 km
Dystans po płaskim34.53 km
Dystans zjazdów9.47 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.100257
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.02955
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.038443
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.81746
Rozpiętość wschód-zachód0.22
Rozpiętość północ-południe0.07

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności