• Aktywność
    wycieczka
    rower górski
  • Czas

    03:18:11

  • Dystans

    26.22 km

  • Średnia

    7.9 km/h

  • Śr. ruchu

    12.7 km/h

  • Śr. moc

    12 w

awatar
wienio

płeć: mężczyzna
wiek: 59 lat
dołączył/a: 2011-03-25
aktywności: 217

Informacje ogólne
NazwaMazury Ruciane-Nida - Iznota - Ruciane
Użytkownik wienio
Rodzaj aktywności wycieczka
Aktywność rower górski
Dystans 26.21 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 578
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2011-09-01 01:42
Data startu 2011-08-22 12:31
Data końca 2011-08-22 15:50
Czas trwania 03:18:11

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:03:55 03:55 min/km 15.3 km/h
1.5km 00:05:56 03:58 min/km 15.1 km/h
2km 00:08:03 04:01 min/km 14.8 km/h
3km 00:12:33 04:11 min/km 14.3 km/h
5km 00:21:04 04:12 min/km 14.2 km/h
10km 00:50:23 05:02 min/km 11.9 km/h
20km 02:23:37 07:10 min/km 8.3 km/h
półmaraton 02:29:49 07:06 min/km 8.4 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.87 km
5min 1.27 km
10min 2.42 km
30min 6.69 km
godzina 11.90 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 7.93 km/h
Średnia prędkość ruchu 12.65 km/h
Maksymalna prędkość 32.95 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 07:33 min/km
Średnie tempo ruchu 04:44 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość128.84 m
Najniższy punkt87.5 m
Najwyższy punkt165.1 m
Maksymalna różnica77.6 m
Łączna wysokość podjazdów1150.0 m
Łączna wysokość zjazdów-598.9 m
Dystans podjazdów9.17 km
Dystans po płaskim7.26 km
Dystans zjazdów10.05 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość131.97 m
Najniższy punkt116.5 m
Najwyższy punkt145.6 m
Maksymalna różnica29.09 m
Łączna wysokość podjazdów225.49 m
Łączna wysokość zjazdów-255.99 m
Dystans podjazdów6.79 km
Dystans po płaskim11.74 km
Dystans zjazdów7.62 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.740032
Najbardziej wysunięty punkt na południe53.648777
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.565787
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.539297
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.09

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności