• Aktywność
    rekreacja
    marsz
  • Czas

    03:58:16

  • Dystans

    5.55 km

  • Tempo

    42:56 min/km

  • T. ruchu

    11:15 min/km

  • Kalorie

    332 kcal

wojtek70

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2014-10-29
aktywności: 1155

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2014-08-28 19:16
Użytkownik wojtek70
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność marsz
Dystans 5.54 km
Spalone kalorie332
Liczba punktów gps 1264
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2014-10-29 12:04
Data startu 2014-08-28 17:17
Data końca 2014-08-28 21:15
Czas trwania 03:58:16
Czas ruchu 00:52:32
Czas pauzy 03:05:44

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:12:11 12:11 min/km 4.9 km/h
1.5km 00:18:30 12:19 min/km 4.8 km/h
2km 00:27:21 13:40 min/km 4.3 km/h
3km 01:37:26 32:28 min/km 1.8 km/h
5km 03:49:52 45:58 min/km 1.3 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 0.98 km
5min 0.48 km
10min 0.88 km
30min 2.06 km
godzina 2.49 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 1.39 km/h
Średnia prędkość ruchu 5.33 km/h
Maksymalna prędkość 15.12 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 42:56 min/km
Średnie tempo ruchu 11:15 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość174.57 m
Najniższy punkt149.5 m
Najwyższy punkt194.8 m
Maksymalna różnica45.30 m
Łączna wysokość podjazdów394.4 m
Łączna wysokość zjazdów-131.5 m
Dystans podjazdów1.17 km
Dystans po płaskim3.36 km
Dystans zjazdów0.63 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość139.46 m
Najniższy punkt137.8 m
Najwyższy punkt142.8 m
Maksymalna różnica5.0 m
Łączna wysokość podjazdów7.10 m
Łączna wysokość zjazdów-4.0 m
Dystans podjazdów0.52 km
Dystans po płaskim4.79 km
Dystans zjazdów0.30 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.402278
Najbardziej wysunięty punkt na południe53.393283
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.671295
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.648225
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności