• Aktywność
    rekreacja
    bieganie
  • Czas

    00:44:43

  • Dystans

    7.83 km

  • Tempo

    06:03 min/km

  • T. ruchu

    05:42 min/km

  • Kalorie

    582 kcal

awatar
torro7

płeć: mężczyzna
wiek: 48 lat
dołączył/a: 2013-05-11
aktywności: 675

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2014-09-20 07:16
Użytkownik torro7
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność bieganie
Dystans 7.82 km
Spalone kalorie582
Liczba punktów gps 887
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2014-09-20 09:27
Data startu 2014-09-20 08:31
Data końca 2014-09-20 09:16
Czas trwania 00:44:43
Czas ruchu 00:44:49
Czas pauzy 00:00:00

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:05:33 05:33 min/km 10.8 km/h
1.5km 00:08:18 05:32 min/km 10.8 km/h
2km 00:11:10 05:35 min/km 10.7 km/h
3km 00:16:58 05:39 min/km 10.6 km/h
5km 00:28:19 05:39 min/km 10.5 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.14 km
5min 0.90 km
10min 1.79 km
30min 5.28 km
godzina 7.81 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 9.89 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.50 km/h
Maksymalna prędkość 12.69 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 06:03 min/km
Średnie tempo ruchu 05:42 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość264.99 m
Najniższy punkt253.9 m
Najwyższy punkt297.3 m
Maksymalna różnica43.40 m
Łączna wysokość podjazdów0.0 m
Łączna wysokość zjazdów-19.4 m
Dystans podjazdów0.0 km
Dystans po płaskim7.67 km
Dystans zjazdów0.14 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość223.02 m
Najniższy punkt212.8 m
Najwyższy punkt230.5 m
Maksymalna różnica17.69 m
Łączna wysokość podjazdów39.19 m
Łączna wysokość zjazdów-45.30 m
Dystans podjazdów2.08 km
Dystans po płaskim3.59 km
Dystans zjazdów2.08 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.128305
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.117826
Najbardziej wysunięty punkt na wschód15.295445
Najbardziej wysunięty punkt na zachód15.28486
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności