• Aktywność
    wycieczka
    bieganie
  • Czas

    02:36:59

  • Dystans

    10.62 km

  • Tempo

    14:46 min/km

  • T. ruchu

    12:29 min/km

  • Kalorie

    541 kcal

awatar
edith2

płeć: kobieta
wiek: 56 lat
dołączył/a: 2013-11-30
aktywności: 392

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2014-06-22 10:19
Użytkownik edith2
Rodzaj aktywności wycieczka
Aktywność bieganie
Dystans 10.62 km
Spalone kalorie541
Liczba punktów gps 2040
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2014-06-22 19:37
Data startu 2014-06-22 12:19
Data końca 2014-06-22 14:56
Czas trwania 02:36:59
Czas ruchu 02:19:24
Czas pauzy 00:17:37

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:09:52 09:52 min/km 6.0 km/h
1.5km 00:15:07 10:04 min/km 5.9 km/h
2km 00:20:22 10:11 min/km 5.8 km/h
3km 00:33:23 11:07 min/km 5.3 km/h
5km 00:56:56 11:23 min/km 5.2 km/h
10km 01:56:20 11:38 min/km 5.1 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.21 km
5min 0.51 km
10min 1.01 km
30min 2.68 km
godzina 5.27 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 4.05 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.80 km/h
Maksymalna prędkość 9.17 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 14:46 min/km
Średnie tempo ruchu 12:29 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość891.60 m
Najniższy punkt859.1 m
Najwyższy punkt930.1 m
Maksymalna różnica71.0 m
Łączna wysokość podjazdów- m
Łączna wysokość zjazdów- m
Dystans podjazdów- km
Dystans po płaskim- km
Dystans zjazdów- km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość847.14 m
Najniższy punkt811.3 m
Najwyższy punkt890.0 m
Maksymalna różnica78.70 m
Łączna wysokość podjazdów153.80 m
Łączna wysokość zjazdów-177.40 m
Dystans podjazdów3.48 km
Dystans po płaskim2.58 km
Dystans zjazdów4.52 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.854773
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.802386
Najbardziej wysunięty punkt na wschód15.428625
Najbardziej wysunięty punkt na zachód15.358308
Rozpiętość wschód-zachód0.07
Rozpiętość północ-południe0.05

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności