• Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    03:12:30

  • Dystans

    30.37 km

  • Średnia

    9.5 km/h

  • Śr. ruchu

    14.4 km/h

  • Śr. moc

    16 w

awatar
13vajper

płeć: mężczyzna
wiek: 70 lat
dołączył/a: 2011-03-27
aktywności: 71

Informacje ogólne
NazwaKurdwanów- Tyniec
Użytkownik 13vajper
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower górski
Dystans 30.36 km
Spalone kalorie989
Liczba punktów gps 1224
Nawierzchnia mieszana
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2011-05-17 19:44
Data startu 2011-05-17 14:10
Data końca 2011-05-17 17:22
Czas trwania 03:12:30

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:47 01:47 min/km 33.3 km/h
1.5km 00:02:54 01:55 min/km 31.0 km/h
2km 00:04:11 02:05 min/km 28.5 km/h
3km 00:06:30 02:10 min/km 27.6 km/h
5km 00:15:56 03:11 min/km 18.8 km/h
10km 00:48:42 04:52 min/km 12.3 km/h
20km 02:18:30 06:55 min/km 8.6 km/h
półmaraton 02:25:03 06:52 min/km 8.7 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 4.27 km
5min 2.35 km
10min 3.85 km
30min 8.12 km
godzina 11.60 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 9.46 km/h
Średnia prędkość ruchu 14.42 km/h
Maksymalna prędkość 43.77 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 06:20 min/km
Średnie tempo ruchu 04:09 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość272.63 m
Najniższy punkt245.0 m
Najwyższy punkt343.0 m
Maksymalna różnica98.0 m
Łączna wysokość podjazdów942.0 m
Łączna wysokość zjazdów-906.0 m
Dystans podjazdów9.97 km
Dystans po płaskim15.46 km
Dystans zjazdów10.88 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość231.36 m
Najniższy punkt209.2 m
Najwyższy punkt283.3 m
Maksymalna różnica74.10 m
Łączna wysokość podjazdów322.40 m
Łączna wysokość zjazdów-316.60 m
Dystans podjazdów8.91 km
Dystans po płaskim8.87 km
Dystans zjazdów9.14 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.02649
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.99757
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.95327
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.81451
Rozpiętość wschód-zachód0.13
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności