• Aktywność
    wycieczka
    marsz
  • Czas

    10:16:57

  • Dystans

    36.42 km

  • Tempo

    16:56 min/km

  • T. ruchu

    11:22 min/km

  • Kalorie

    2167 kcal

kabestan9

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2013-05-04
aktywności: 63

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2013-09-10 18:02
Użytkownik kabestan9
Rodzaj aktywności wycieczka
Aktywność marsz
Dystans 36.42 km
Spalone kalorie2167
Liczba punktów gps 4403
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2013-10-06 15:41
Data startu 2013-09-10 09:43
Data końca 2013-09-10 20:00
Czas trwania 10:16:57
Czas ruchu 05:50:35
Czas pauzy 04:26:33

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:10:18 10:18 min/km 5.8 km/h
1.5km 00:16:00 10:40 min/km 5.6 km/h
2km 00:21:37 10:48 min/km 5.5 km/h
3km 00:33:55 11:18 min/km 5.3 km/h
5km 01:00:06 12:01 min/km 4.9 km/h
10km 02:17:17 13:43 min/km 4.3 km/h
20km 05:16:27 15:49 min/km 3.7 km/h
półmaraton 05:39:05 16:04 min/km 3.7 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.14 km
5min 0.49 km
10min 0.96 km
30min 2.67 km
godzina 4.98 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 3.54 km/h
Średnia prędkość ruchu 5.27 km/h
Maksymalna prędkość 27.95 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 16:56 min/km
Średnie tempo ruchu 11:22 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość1134.88 m
Najniższy punkt560.8 m
Najwyższy punkt1576.7 m
Maksymalna różnica1015.90 m
Łączna wysokość podjazdów3057.0 m
Łączna wysokość zjazdów-3213.2 m
Dystans podjazdów11.64 km
Dystans po płaskim14.04 km
Dystans zjazdów11.48 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość1178.62 m
Najniższy punkt506.8 m
Najwyższy punkt1505.7 m
Maksymalna różnica998.90 m
Łączna wysokość podjazdów161.19 m
Łączna wysokość zjazdów-510.60 m
Dystans podjazdów14.62 km
Dystans po płaskim2.92 km
Dystans zjazdów19.28 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ42.546357
Najbardziej wysunięty punkt na południe42.482584
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-6.589752
Rozpiętość wschód-zachód6.58
Rozpiętość północ-południe0.06

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności