• Aktywność
    wycieczka
    marsz
  • Czas

    08:48:08

  • Dystans

    37.29 km

  • Tempo

    14:09 min/km

  • T. ruchu

    10:01 min/km

  • Kalorie

    2116 kcal

kabestan9

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2013-05-04
aktywności: 63

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2013-08-31 15:26
Użytkownik kabestan9
Rodzaj aktywności wycieczka
Aktywność marsz
Dystans 37.29 km
Spalone kalorie2116
Liczba punktów gps 3595
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2013-10-06 15:26
Data startu 2013-08-31 08:36
Data końca 2013-08-31 17:24
Czas trwania 08:48:08
Czas ruchu 05:06:31
Czas pauzy 03:41:42

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:09:11 09:11 min/km 6.5 km/h
1.5km 00:13:52 09:15 min/km 6.4 km/h
2km 00:18:46 09:23 min/km 6.3 km/h
3km 00:29:54 09:58 min/km 6.0 km/h
5km 00:50:28 10:05 min/km 5.9 km/h
10km 01:50:50 11:04 min/km 5.4 km/h
20km 04:25:12 13:15 min/km 4.5 km/h
półmaraton 04:37:17 13:08 min/km 4.5 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.29 km
5min 0.57 km
10min 1.08 km
30min 3.00 km
godzina 5.84 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 4.23 km/h
Średnia prędkość ruchu 5.98 km/h
Maksymalna prędkość 18.98 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 14:09 min/km
Średnie tempo ruchu 10:01 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość829.09 m
Najniższy punkt671.5 m
Najwyższy punkt1010.5 m
Maksymalna różnica339.0 m
Łączna wysokość podjazdów3745.6 m
Łączna wysokość zjazdów-3174.5 m
Dystans podjazdów14.55 km
Dystans po płaskim11.47 km
Dystans zjazdów12.04 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość724.48 m
Najniższy punkt630.0 m
Najwyższy punkt945.3 m
Maksymalna różnica315.29 m
Łączna wysokość podjazdów219.99 m
Łączna wysokość zjazdów-74.30 m
Dystans podjazdów21.03 km
Dystans po płaskim4.32 km
Dystans zjazdów12.27 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ42.453079
Najbardziej wysunięty punkt na południe42.389316
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-3.308437
Rozpiętość wschód-zachód3.30
Rozpiętość północ-południe0.06

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności