• Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    00:54:38

  • Dystans

    9.7 km

  • Średnia

    10.7 km/h

  • Śr. ruchu

    16.0 km/h

  • Śr. moc

    19 w

awatar
13vajper

płeć: mężczyzna
wiek: 71 lat
dołączył/a: 2011-03-27
aktywności: 71

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2012-06-10 12:46
Użytkownik 13vajper
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower górski
Dystans 9.70 km
Spalone kalorie309
Liczba punktów gps 642
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2012-06-10 14:49
Data startu 2012-06-10 13:50
Data końca 2012-06-10 14:45
Czas trwania 00:54:38
Czas ruchu 00:55:48
Czas pauzy 00:20:01

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:31 02:31 min/km 23.6 km/h
1.5km 00:04:05 02:44 min/km 21.9 km/h
2km 00:05:33 02:47 min/km 21.5 km/h
3km 00:09:45 03:15 min/km 18.4 km/h
5km 00:18:15 03:39 min/km 16.4 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 3.73 km
5min 1.82 km
10min 3.08 km
30min 6.56 km
godzina 9.64 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 10.65 km/h
Średnia prędkość ruchu 16.00 km/h
Maksymalna prędkość 32.93 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:37 min/km
Średnie tempo ruchu 03:44 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość244.73 m
Najniższy punkt225.0 m
Najwyższy punkt255.0 m
Maksymalna różnica30.0 m
Łączna wysokość podjazdów81.0 m
Łączna wysokość zjazdów-70.0 m
Dystans podjazdów1.03 km
Dystans po płaskim9.52 km
Dystans zjazdów1.01 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość204.57 m
Najniższy punkt190.0 m
Najwyższy punkt218.5 m
Maksymalna różnica28.5 m
Łączna wysokość podjazdów5.30 m
Łączna wysokość zjazdów-3.69 m
Dystans podjazdów3.14 km
Dystans po płaskim3.45 km
Dystans zjazdów3.04 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.298004
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.273967
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.571181
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.547125
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności