• Aktywność
    wyścig
    rower górski
  • Czas

    01:47:43

  • Dystans

    30.07 km

  • Średnia

    16.8 km/h

  • Śr. ruchu

    18.2 km/h

  • Śr. moc

    40 w

awatar
iadurobros

płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2012-04-14
aktywności: 110

Informacje ogólne
NazwaTrasa Mazovia Fit Skarżysko-Kamienna 2013-09-01
Użytkownik iadurobros
Rodzaj aktywności wyścig
Aktywność rower górski
Dystans 30.07 km
Spalone kalorie618
Liczba punktów gps 989
Nawierzchnia mieszana
Czas
Data dodania 2013-09-01 16:32
Data startu 2013-09-01 12:56
Data końca 2013-09-01 14:44
Czas trwania 01:47:43
Czas ruchu 01:33:49
Czas pauzy 00:13:54

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:47 01:47 min/km 33.3 km/h
1.5km 00:03:16 02:11 min/km 27.4 km/h
2km 00:05:05 02:32 min/km 23.6 km/h
3km 00:07:47 02:35 min/km 23.1 km/h
5km 00:13:11 02:38 min/km 22.7 km/h
10km 00:29:35 02:57 min/km 20.2 km/h
20km 01:02:12 03:06 min/km 19.2 km/h
półmaraton 01:04:48 03:04 min/km 19.5 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 4.57 km
5min 1.96 km
10min 3.87 km
30min 10.12 km
godzina 19.35 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 16.75 km/h
Średnia prędkość ruchu 18.21 km/h
Maksymalna prędkość 45.09 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 03:34 min/km
Średnie tempo ruchu 03:17 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość330.67 m
Najniższy punkt275.6 m
Najwyższy punkt413.9 m
Maksymalna różnica138.29 m
Łączna wysokość podjazdów- m
Łączna wysokość zjazdów- m
Dystans podjazdów- km
Dystans po płaskim- km
Dystans zjazdów- km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość294.48 m
Najniższy punkt236.8 m
Najwyższy punkt381.0 m
Maksymalna różnica144.2 m
Łączna wysokość podjazdów385.29 m
Łączna wysokość zjazdów-378.69 m
Dystans podjazdów11.18 km
Dystans po płaskim8.22 km
Dystans zjazdów10.57 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu01:34:00
Dystans30.15 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu18.5 km/h
Maksymalna prędkość46.6 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno179
Średnie tętno165
Spalone kalorie1390

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.090048
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.999021
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.87913
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.83762
Rozpiętość wschód-zachód0.04
Rozpiętość północ-południe0.09

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności