• Aktywność
    transport
    rower trekkingowy
  • Czas

    00:28:59

  • Dystans

    8.22 km

  • Średnia

    17.0 km/h

  • Śr. ruchu

    20.2 km/h

  • Śr. moc

    42 w

awatar
Bieniek

płeć: mężczyzna
wiek: 53 lat
dołączył/a: 2015-06-30
aktywności: 1600

Informacje ogólne
Nazwa2024-09-19T14:01:58.000Z
Użytkownik Bieniek
Rodzaj aktywności transport
Aktywność rower trekkingowy
Dystans 8.22 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 541
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2024-09-23 17:58
Data startu 2024-09-19 16:01
Data końca 2024-09-19 16:30
Czas trwania 00:28:59

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 17.01 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.18 km/h
Maksymalna prędkość 38.61 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 03:31 min/km
Średnie tempo ruchu 02:58 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno0.0 u/min
Maksymalne tętno0.0 u/min
Minimalne tętno9.9999999E7 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-
Strefy tętna
Strefa Zakres Dystans Czas
Z1 - Aktywny wypoczynek 0 - 107 2.32 km 00:11:58
Z2 - Wytrzymałość tlenowa 107 - 130 4.31 km 00:12:39
Z3 - Tempo 130 - 148 1.58 km 00:04:22

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość199.94 m
Najniższy punkt167.4 m
Najwyższy punkt234.0 m
Maksymalna różnica66.6 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość197.93 m
Najniższy punkt169.0 m
Najwyższy punkt230.5 m
Maksymalna różnica61.5 m
Łączna wysokość podjazdów35.10 m
Łączna wysokość zjazdów-75.0 m
Dystans podjazdów1.44 km
Dystans po płaskim3.70 km
Dystans zjazdów3.02 km

Statystyki kadencji
Średnia kadencja55.85
Maksymalna kadencja113.0
25% kwartyl0.0
50% kwartyl (mediana)0.0
75% kwartyl0.0
Liczba kroków / obrotów-

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.227624
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.206612
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.545852
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.464771
Rozpiętość wschód-zachód0.08
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2024-09-19 16:01
Data końca 2024-09-19 16:21
Czas trwania 00:19:03
Dystans 9.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 19.84 km/h
Średnia prędkość ruchu 31.46 km/h
Maksymalna prędkość 38.61 km/h
Średnie tempo 03:01 min/km
Średnie tempo ruchu 01:54 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość212.94 m
Najniższy punkt176.8 m
Najwyższy punkt234.0 m
Maksymalna różnica57.19 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.227624
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.224371
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.5265
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.464771
Rozpiętość wschód-zachód0.06
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2024-09-19 16:21
Data końca 2024-09-19 16:30
Czas trwania 00:09:47
Dystans 6.40 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 20.84 km/h
Średnia prędkość ruchu 39.29 km/h
Maksymalna prędkość 37.37 km/h
Średnie tempo 02:52 min/km
Średnie tempo ruchu 01:31 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość175.12 m
Najniższy punkt167.4 m
Najwyższy punkt187.2 m
Maksymalna różnica19.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.225575
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.206612
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.545852
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.527471
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.01
Porównywarka aktywności