• Aktywność
    trening
    nordic walking
  • Czas

    02:45:13

  • Dystans

    16.5 km

  • Tempo

    10:00 min/km

  • T. ruchu

    05:08 min/km

  • Kalorie

    684 kcal

mieczyslawswit

płeć: mężczyzna
wiek: 73 lat
dołączył/a: 2016-07-02
aktywności: 853

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2024-04-22 17:17
Użytkownik mieczyslawswit
Rodzaj aktywności trening
Aktywność nordic walking
Dystans 16.49 km
Spalone kalorie684
Liczba punktów gps 2087
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2024-04-22 17:20
Data startu 2024-04-22 14:28
Data końca 2024-04-22 17:13
Czas trwania 02:45:13
Czas ruchu 01:24:45
Czas pauzy 01:20:27

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 5.99 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.67 km/h
Maksymalna prędkość 57.12 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 10:00 min/km
Średnie tempo ruchu 05:08 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość80.12 m
Najniższy punkt-7.2 m
Najwyższy punkt109.6 m
Maksymalna różnica116.8 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość106.24 m
Najniższy punkt97.0 m
Najwyższy punkt114.8 m
Maksymalna różnica17.79 m
Łączna wysokość podjazdów71.1 m
Łączna wysokość zjazdów-67.19 m
Dystans podjazdów3.27 km
Dystans po płaskim9.91 km
Dystans zjazdów3.23 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.334972
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.307968
Najbardziej wysunięty punkt na wschód17.612247
Najbardziej wysunięty punkt na zachód17.559542
Rozpiętość wschód-zachód0.05
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności