• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    03:12:21

  • Dystans

    12.27 km

  • Tempo

    15:40 min/km

  • T. ruchu

    10:36 min/km

  • Kalorie

    943 kcal

boro13x

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2013-07-31
aktywności: 1806

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2022-04-02 14:56
Użytkownik boro13x
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 12.26 km
Spalone kalorie943
Liczba punktów gps 2847
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2022-04-03 00:51
Data startu 2022-04-02 12:47
Data końca 2022-04-02 16:56
Czas trwania 03:12:21
Czas ruchu 02:10:05
Czas pauzy 01:02:16

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 3.82 km/h
Średnia prędkość ruchu 5.65 km/h
Maksymalna prędkość 15.18 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 15:40 min/km
Średnie tempo ruchu 10:36 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość995.98 m
Najniższy punkt922.5 m
Najwyższy punkt1114.2 m
Maksymalna różnica191.70 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość1030.49 m
Najniższy punkt943.3 m
Najwyższy punkt1138.3 m
Maksymalna różnica195.0 m
Łączna wysokość podjazdów598.30 m
Łączna wysokość zjazdów-620.30 m
Dystans podjazdów5.31 km
Dystans po płaskim1.46 km
Dystans zjazdów5.43 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ49.275522
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.228977
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.870108
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.858643
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.04

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności