• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    00:32:44

  • Dystans

    3.6 km

  • Tempo

    09:05 min/km

  • T. ruchu

    07:42 min/km

  • Kalorie

    369 kcal

yves666

płeć: mężczyzna
wiek: 45 lat
dołączył/a: 2015-08-14
aktywności: 845

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2019-09-26 19:27
Użytkownik yves666
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 3.60 km
Spalone kalorie369
Liczba punktów gps 486
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2019-09-26 21:28
Data startu 2019-09-26 20:43
Data końca 2019-09-26 21:27
Czas trwania 00:32:44
Czas ruchu 00:27:44
Czas pauzy 00:05:00

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 6.59 km/h
Średnia prędkość ruchu 7.78 km/h
Maksymalna prędkość 36.16 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 09:05 min/km
Średnie tempo ruchu 07:42 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość152.34 m
Najniższy punkt140.7 m
Najwyższy punkt178.0 m
Maksymalna różnica37.30 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość116.76 m
Najniższy punkt105.5 m
Najwyższy punkt123.8 m
Maksymalna różnica18.29 m
Łączna wysokość podjazdów21.40 m
Łączna wysokość zjazdów-19.5 m
Dystans podjazdów0.83 km
Dystans po płaskim2.07 km
Dystans zjazdów0.62 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.752251
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.747142
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.093609
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.073442
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności