• Aktywność
    wyścig
    rower górski
  • Czas

    03:05:12

  • Dystans

    47.3 km

  • Średnia

    15.3 km/h

  • Śr. ruchu

    16.0 km/h

  • Śr. moc

    33 w

awatar
iadurobros

płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2012-04-14
aktywności: 110

Informacje ogólne
NazwaŚLR Fan Zagnańsk
Użytkownik iadurobros
Rodzaj aktywności wyścig
Aktywność rower górski
Dystans 47.29 km
Spalone kalorie972
Liczba punktów gps 1512
Nawierzchnia mieszana
Czas
Data dodania 2013-07-21 17:43
Data startu 2013-07-21 12:44
Data końca 2013-07-21 15:50
Czas trwania 03:05:12
Czas ruchu 02:24:48
Czas pauzy 00:40:23

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:06 00:06 min/km 600.0 km/h
1.5km 00:00:06 00:04 min/km 900.0 km/h
2km 00:00:06 00:03 min/km 1200.0 km/h
3km 00:02:47 00:56 min/km 64.2 km/h
5km 00:10:11 02:02 min/km 29.4 km/h
10km 00:24:54 02:29 min/km 24.0 km/h
20km 01:04:01 03:12 min/km 18.7 km/h
półmaraton 01:07:31 03:12 min/km 18.7 km/h
maraton 02:35:07 03:40 min/km 16.3 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 5.68 km
5min 3.67 km
10min 4.90 km
30min 11.67 km
godzina 18.82 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 15.32 km/h
Średnia prędkość ruchu 16.00 km/h
Maksymalna prędkość 56.02 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 03:54 min/km
Średnie tempo ruchu 03:44 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość373.26 m
Najniższy punkt298.1 m
Najwyższy punkt455.6 m
Maksymalna różnica157.5 m
Łączna wysokość podjazdów1062.5 m
Łączna wysokość zjazdów-955.8 m
Dystans podjazdów13.07 km
Dystans po płaskim20.17 km
Dystans zjazdów13.22 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość335.72 m
Najniższy punkt258.5 m
Najwyższy punkt417.3 m
Maksymalna różnica158.8 m
Łączna wysokość podjazdów636.20 m
Łączna wysokość zjazdów-648.40 m
Dystans podjazdów17.01 km
Dystans po płaskim12.85 km
Dystans zjazdów17.24 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu02:51:29
Dystans49.2 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu17.6 km/h
Maksymalna prędkość54.3 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno180
Średnie tętno163
Spalone kalorie2507

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.092594
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.990949
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.797866
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.614077
Rozpiętość wschód-zachód0.18
Rozpiętość północ-południe0.10

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności