mgradzki

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2016-12-21
aktywności: 204

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2019-04-20 22:11
Użytkownik mgradzki
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 10.75 km
Spalone kalorie743
Liczba punktów gps 945
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2019-04-21 00:15
Data startu 2019-04-20 23:08
Data końca 2019-04-21 00:11
Czas trwania 01:03:11

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:05:31 05:31 min/km 10.8 km/h
1.5km 00:08:21 05:33 min/km 10.7 km/h
2km 00:11:08 05:34 min/km 10.7 km/h
3km 00:16:57 05:39 min/km 10.6 km/h
5km 00:28:16 05:39 min/km 10.6 km/h
10km 00:57:50 05:47 min/km 10.3 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.14 km
5min 0.89 km
10min 1.78 km
30min 5.29 km
godzina 10.34 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 9.65 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.21 km/h
Maksymalna prędkość 11.82 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 06:12 min/km
Średnie tempo ruchu 05:52 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość199.08 m
Najniższy punkt185.0 m
Najwyższy punkt229.0 m
Maksymalna różnica44.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość167.27 m
Najniższy punkt156.5 m
Najwyższy punkt184.0 m
Maksymalna różnica27.5 m
Łączna wysokość podjazdów56.19 m
Łączna wysokość zjazdów-49.5 m
Dystans podjazdów2.74 km
Dystans po płaskim5.61 km
Dystans zjazdów2.45 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.416562
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.395596
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.254676
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.217548
Rozpiętość wschód-zachód0.03
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności