• Aktywność
    trening
    rower szosowy
  • Czas

    01:36:20

  • Dystans

    40.58 km

  • Średnia

    25.3 km/h

  • Śr. ruchu

    25.7 km/h

  • Śr. moc

    108 w

awatar
TomekWejherowo

płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2013-07-25
aktywności: 2423

Informacje ogólne
NazwaSzosa
Użytkownik TomekWejherowo
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower szosowy
Dystans 40.58 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 5780
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2019-03-31 17:17
Data startu 2019-03-31 07:05
Data końca 2019-03-31 08:42
Czas trwania 01:36:20

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:08 01:08 min/km 52.1 km/h
1.5km 00:01:55 01:17 min/km 46.5 km/h
2km 00:03:16 01:38 min/km 36.5 km/h
3km 00:05:22 01:47 min/km 33.4 km/h
5km 00:10:21 02:04 min/km 28.9 km/h
10km 00:21:58 02:11 min/km 27.3 km/h
20km 00:44:50 02:14 min/km 26.7 km/h
półmaraton 00:47:29 02:15 min/km 26.6 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 5.79 km
5min 2.78 km
10min 4.83 km
30min 13.57 km
godzina 26.45 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 25.27 km/h
Średnia prędkość ruchu 25.68 km/h
Maksymalna prędkość 63.47 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 02:22 min/km
Średnie tempo ruchu 02:20 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość63.08 m
Najniższy punkt8.0 m
Najwyższy punkt123.0 m
Maksymalna różnica115.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość67.76 m
Najniższy punkt20.5 m
Najwyższy punkt99.3 m
Maksymalna różnica78.8 m
Łączna wysokość podjazdów342.09 m
Łączna wysokość zjazdów-402.79 m
Dystans podjazdów11.61 km
Dystans po płaskim15.55 km
Dystans zjazdów13.33 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.697995
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.596778
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.319089
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.179543
Rozpiętość wschód-zachód0.13
Rozpiętość północ-południe0.10

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności