• Aktywność
    rekreacja
    marsz
  • Czas

    02:51:41

  • Dystans

    5.7 km

  • Tempo

    30:07 min/km

  • T. ruchu

    13:02 min/km

  • Kalorie

    358 kcal

g123

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2018-02-18
aktywności: 110

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2019-01-05 14:25
Użytkownik g123
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność marsz
Dystans 5.69 km
Spalone kalorie358
Liczba punktów gps 936
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2019-01-05 15:25
Data startu 2019-01-05 12:33
Data końca 2019-01-05 15:24
Czas trwania 02:51:41
Czas ruchu 02:13:13
Czas pauzy 00:38:45

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:10:22 10:22 min/km 5.7 km/h
1.5km 00:15:59 10:39 min/km 5.6 km/h
2km 00:34:39 17:19 min/km 3.4 km/h
3km 01:00:08 20:02 min/km 2.9 km/h
5km 02:29:12 29:50 min/km 2.0 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.13 km
5min 0.51 km
10min 0.96 km
30min 1.96 km
godzina 2.98 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 1.99 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.59 km/h
Maksymalna prędkość 13.91 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 30:07 min/km
Średnie tempo ruchu 13:02 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość173.49 m
Najniższy punkt143.0 m
Najwyższy punkt316.0 m
Maksymalna różnica173.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość143.83 m
Najniższy punkt134.5 m
Najwyższy punkt150.8 m
Maksymalna różnica16.30 m
Łączna wysokość podjazdów23.09 m
Łączna wysokość zjazdów-28.5 m
Dystans podjazdów1.16 km
Dystans po płaskim3.10 km
Dystans zjazdów1.53 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.134263
Najbardziej wysunięty punkt na południe53.124362
Najbardziej wysunięty punkt na wschód23.170588
Najbardziej wysunięty punkt na zachód23.150195
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności