• Aktywność
    rekreacja
    narty biegowe
  • Czas

    04:17:52

  • Dystans

    13.4 km

  • Tempo

    19:14 min/km

  • T. ruchu

    13:05 min/km

  • Kalorie

    brak danych

wszim

płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2016-06-06
aktywności: 442

Informacje ogólne
NazwaUhryń Łabowska 2018-12-29 15:06
Użytkownik wszim
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność narty biegowe
Dystans 13.39 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 2608
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-12-29 16:54
Data startu 2018-12-29 11:48
Data końca 2018-12-29 16:06
Czas trwania 04:17:52
Czas ruchu 01:43:35
Czas pauzy 02:34:27

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:05:31 05:31 min/km 10.8 km/h
1.5km 00:08:45 05:50 min/km 10.2 km/h
2km 00:12:08 06:04 min/km 9.8 km/h
3km 00:21:37 07:12 min/km 8.3 km/h
5km 00:46:02 09:12 min/km 6.5 km/h
10km 03:04:48 18:28 min/km 3.2 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.97 km
5min 0.90 km
10min 1.67 km
30min 3.47 km
godzina 6.42 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 3.11 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.58 km/h
Maksymalna prędkość 25.51 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 19:14 min/km
Średnie tempo ruchu 13:05 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość929.62 m
Najniższy punkt699.0 m
Najwyższy punkt1080.0 m
Maksymalna różnica381.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość885.26 m
Najniższy punkt673.8 m
Najwyższy punkt1038.3 m
Maksymalna różnica364.5 m
Łączna wysokość podjazdów551.7 m
Łączna wysokość zjazdów-550.40 m
Dystans podjazdów6.15 km
Dystans po płaskim1.43 km
Dystans zjazdów6.33 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ49.472924
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.460345
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.859082
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.810419
Rozpiętość wschód-zachód0.04
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności