• Aktywność
    rekreacja
    bieganie
  • Czas

    00:23:26

  • Dystans

    5.0 km

  • Tempo

    05:04 min/km

  • T. ruchu

    04:41 min/km

  • Kalorie

    415 kcal

tomek13059

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2018-05-06
aktywności: 81

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-10-20 12:22
Użytkownik tomek13059
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność bieganie
Dystans 5.00 km
Spalone kalorie415
Liczba punktów gps 280
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-10-20 14:24
Data startu 2018-10-20 13:59
Data końca 2018-10-20 14:22
Czas trwania 00:23:26
Czas ruchu 00:23:28
Czas pauzy 00:00:00

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:04:26 04:26 min/km 13.5 km/h
1.5km 00:06:47 04:31 min/km 13.2 km/h
2km 00:09:06 04:33 min/km 13.1 km/h
3km 00:13:45 04:35 min/km 13.0 km/h
5km 00:23:25 04:41 min/km 12.8 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.59 km
5min 1.12 km
10min 2.19 km
30min 5.00 km
godzina 5.00 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 11.82 km/h
Średnia prędkość ruchu 12.80 km/h
Maksymalna prędkość 19.20 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:04 min/km
Średnie tempo ruchu 04:41 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość90.78 m
Najniższy punkt78.6 m
Najwyższy punkt134.0 m
Maksymalna różnica55.40 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość94.30 m
Najniższy punkt87.5 m
Najwyższy punkt101.3 m
Maksymalna różnica13.79 m
Łączna wysokość podjazdów16.59 m
Łączna wysokość zjazdów-21.5 m
Dystans podjazdów0.99 km
Dystans po płaskim2.82 km
Dystans zjazdów1.10 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.468887
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.463782
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.929362
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.900777
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności