• Aktywność
    rekreacja
    spacer
  • Czas

    07:11:26

  • Dystans

    20.89 km

  • Tempo

    20:39 min/km

  • T. ruchu

    13:48 min/km

  • Kalorie

    1299 kcal

adamek_1973

płeć: mężczyzna
wiek: 51 lat
dołączył/a: 2015-08-27
aktywności: 788

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-10-01 17:45
Użytkownik adamek_1973
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność spacer
Dystans 20.88 km
Spalone kalorie1299
Liczba punktów gps 5169
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-10-01 19:45
Data startu 2018-10-01 12:33
Data końca 2018-10-01 19:45
Czas trwania 07:11:26

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:11:26 11:26 min/km 5.2 km/h
1.5km 00:17:31 11:41 min/km 5.1 km/h
2km 00:23:55 11:57 min/km 5.0 km/h
3km 00:35:49 11:56 min/km 5.0 km/h
5km 01:12:35 14:31 min/km 4.1 km/h
10km 02:51:26 17:08 min/km 3.4 km/h
20km 06:40:45 20:02 min/km 2.9 km/h
półmaraton 07:06:23 20:12 min/km 2.9 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.05 km
5min 0.45 km
10min 0.88 km
30min 2.52 km
godzina 4.51 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 2.90 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.34 km/h
Maksymalna prędkość 27.36 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 20:39 min/km
Średnie tempo ruchu 13:48 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość984.51 m
Najniższy punkt0.0 m
Najwyższy punkt1290.2 m
Maksymalna różnica1290.2 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość958.93 m
Najniższy punkt448.8 m
Najwyższy punkt1244.5 m
Maksymalna różnica795.7 m
Łączna wysokość podjazdów1109.80 m
Łączna wysokość zjazdów-1745.50 m
Dystans podjazdów6.17 km
Dystans po płaskim2.91 km
Dystans zjazdów12.10 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ49.72736
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.650629
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.032406
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.954532
Rozpiętość wschód-zachód0.07
Rozpiętość północ-południe0.07

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności