• Aktywność
    trening
    rower szosowy
  • Czas

    00:45:13

  • Dystans

    19.89 km

  • Średnia

    26.4 km/h

  • Śr. ruchu

    27.0 km/h

  • Śr. moc

    113 w

awatar
SG13101977

płeć: mężczyzna
wiek: 48 lat
dołączył/a: 2016-09-16
aktywności: 228

Informacje ogólne
NazwaRunda 3 z dnia 09.09.2018
Użytkownik SG13101977
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower szosowy
Dystans 19.88 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 565
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-09-10 23:11
Data startu 2018-09-10 10:28
Data końca 2018-09-10 11:13
Czas trwania 00:45:13

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:38 01:38 min/km 36.7 km/h
1.5km 00:02:40 01:46 min/km 33.7 km/h
2km 00:03:47 01:54 min/km 31.5 km/h
3km 00:06:03 02:01 min/km 29.6 km/h
5km 00:10:10 02:01 min/km 29.5 km/h
10km 00:20:53 02:05 min/km 28.7 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 5.86 km
5min 2.53 km
10min 4.90 km
30min 14.16 km
godzina 19.89 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 26.39 km/h
Średnia prędkość ruchu 26.97 km/h
Maksymalna prędkość 61.12 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 02:16 min/km
Średnie tempo ruchu 02:13 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość329.12 m
Najniższy punkt298.0 m
Najwyższy punkt368.0 m
Maksymalna różnica70.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość284.38 m
Najniższy punkt261.8 m
Najwyższy punkt326.0 m
Maksymalna różnica64.19 m
Łączna wysokość podjazdów105.29 m
Łączna wysokość zjazdów-108.99 m
Dystans podjazdów4.61 km
Dystans po płaskim10.41 km
Dystans zjazdów4.85 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.488897
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.440482
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.866868
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.780654
Rozpiętość wschód-zachód0.08
Rozpiętość północ-południe0.04

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności