• Aktywność
    rekreacja
    bieganie
  • Czas

    01:08:57

  • Dystans

    11.08 km

  • Tempo

    06:34 min/km

  • T. ruchu

    06:13 min/km

  • Kalorie

    841 kcal

darciu1

płeć: mężczyzna
wiek: 63 lat
dołączył/a: 2013-06-14
aktywności: 833

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-08-27 19:10
Użytkownik darciu1
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność bieganie
Dystans 11.07 km
Spalone kalorie841
Liczba punktów gps 1043
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-08-29 21:49
Data startu 2018-08-28 03:01
Data końca 2018-08-28 04:10
Czas trwania 01:08:57
Czas ruchu 01:08:18
Czas pauzy 00:00:41

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:05:33 05:33 min/km 10.7 km/h
1.5km 00:08:26 05:37 min/km 10.6 km/h
2km 00:11:22 05:41 min/km 10.5 km/h
3km 00:17:20 05:46 min/km 10.3 km/h
5km 00:29:46 05:57 min/km 10.0 km/h
10km 01:00:06 06:00 min/km 9.9 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.10 km
5min 0.90 km
10min 1.75 km
30min 5.03 km
godzina 9.98 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 9.12 km/h
Średnia prędkość ruchu 9.64 km/h
Maksymalna prędkość 13.8 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 06:34 min/km
Średnie tempo ruchu 06:13 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość128.07 m
Najniższy punkt114.0 m
Najwyższy punkt149.0 m
Maksymalna różnica35.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość91.33 m
Najniższy punkt84.8 m
Najwyższy punkt96.3 m
Maksymalna różnica11.5 m
Łączna wysokość podjazdów13.59 m
Łączna wysokość zjazdów-13.39 m
Dystans podjazdów0.94 km
Dystans po płaskim9.37 km
Dystans zjazdów0.74 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.291459
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.271571
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.099125
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.055393
Rozpiętość wschód-zachód0.04
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności