• Aktywność
    trening
    rower szosowy
  • Czas

    00:54:53

  • Dystans

    28.21 km

  • Średnia

    30.2 km/h

  • Śr. ruchu

    30.8 km/h

  • Śr. moc

    172 w

bartezz82

płeć: mężczyzna
wiek: 44 lat
dołączył/a: 2015-09-03
aktywności: 186

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-07-05 18:36
Użytkownik bartezz82
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower szosowy
Dystans 28.20 km
Spalone kalorie1089
Liczba punktów gps 817
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-07-05 20:36
Data startu 2018-07-05 19:41
Data końca 2018-07-05 20:35
Czas trwania 00:54:53
Czas ruchu 00:54:15
Czas pauzy 00:00:00

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:28 01:28 min/km 40.9 km/h
1.5km 00:02:15 01:30 min/km 39.7 km/h
2km 00:03:03 01:31 min/km 39.1 km/h
3km 00:04:43 01:34 min/km 38.0 km/h
5km 00:08:23 01:40 min/km 35.7 km/h
10km 00:18:01 01:48 min/km 33.2 km/h
20km 00:37:50 01:53 min/km 31.7 km/h
półmaraton 00:39:54 01:53 min/km 31.7 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 6.96 km
5min 3.12 km
10min 5.86 km
30min 15.81 km
godzina 28.21 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 30.21 km/h
Średnia prędkość ruchu 30.83 km/h
Maksymalna prędkość 51.21 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 01:59 min/km
Średnie tempo ruchu 01:56 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość582.64 m
Najniższy punkt534.7 m
Najwyższy punkt660.9 m
Maksymalna różnica126.19 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość534.84 m
Najniższy punkt0.0 m
Najwyższy punkt617.3 m
Maksymalna różnica617.3 m
Łączna wysokość podjazdów2001.19 m
Łączna wysokość zjazdów-2115.0 m
Dystans podjazdów8.60 km
Dystans po płaskim7.09 km
Dystans zjazdów12.49 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ46.297174
Najbardziej wysunięty punkt na południe46.267519
Najbardziej wysunięty punkt na wschód13.95664
Najbardziej wysunięty punkt na zachód13.822878
Rozpiętość wschód-zachód0.13
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności