• Aktywność
    trening
    łódź
  • Czas

    04:02:38

  • Dystans

    22.52 km

  • Średnia

    5.6 km/h

  • Śr. ruchu

    8.4 km/h

  • Kalorie

    brak danych

ewatumulka

płeć: kobieta
wiek: -
dołączył/a: 2013-09-06
aktywności: 2772

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-06-04 17:50
Użytkownik ewatumulka
Rodzaj aktywności trening
Aktywność łódź
Dystans 22.51 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 2665
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-06-06 19:35
Data startu 2018-06-04 15:46
Data końca 2018-06-04 19:49
Czas trwania 04:02:38
Czas ruchu 02:36:49
Czas pauzy 01:27:19

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:05:39 05:39 min/km 10.5 km/h
1.5km 00:08:30 05:39 min/km 10.5 km/h
2km 00:11:26 05:43 min/km 10.4 km/h
3km 00:18:31 06:10 min/km 9.7 km/h
5km 00:31:30 06:18 min/km 9.5 km/h
10km 01:04:46 06:28 min/km 9.2 km/h
20km 03:18:38 09:55 min/km 6.0 km/h
półmaraton 03:28:34 09:53 min/km 6.0 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.10 km
5min 0.88 km
10min 1.76 km
30min 4.76 km
godzina 9.35 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 5.56 km/h
Średnia prędkość ruchu 8.42 km/h
Maksymalna prędkość 11.30 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 10:46 min/km
Średnie tempo ruchu 07:07 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość143.55 m
Najniższy punkt124.0 m
Najwyższy punkt160.0 m
Maksymalna różnica36.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość68.85 m
Najniższy punkt0.0 m
Najwyższy punkt121.3 m
Maksymalna różnica121.3 m
Łączna wysokość podjazdów974.29 m
Łączna wysokość zjazdów-977.19 m
Dystans podjazdów2.72 km
Dystans po płaskim16.70 km
Dystans zjazdów3.03 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.935981
Najbardziej wysunięty punkt na południe53.862718
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.659181
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.478602
Rozpiętość wschód-zachód0.18
Rozpiętość północ-południe0.07

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności