• Aktywność
    rekreacja
    marsz
  • Czas

    22:38:26

  • Dystans

    29.84 km

  • Tempo

    45:31 min/km

  • T. ruchu

    14:15 min/km

  • Kalorie

    1280 kcal

bumf4

płeć: mężczyzna
wiek: 87 lat
dołączył/a: 2014-10-22
aktywności: 834

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-05-09 17:44
Użytkownik bumf4
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność marsz
Dystans 29.83 km
Spalone kalorie1280
Liczba punktów gps 9342
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-05-10 18:32
Data startu 2018-05-09 19:44
Data końca 2018-05-10 18:23
Czas trwania 22:38:26

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:10:15 10:15 min/km 5.8 km/h
1.5km 00:17:27 11:37 min/km 5.1 km/h
2km 00:26:21 13:10 min/km 4.5 km/h
3km 00:54:02 18:00 min/km 3.3 km/h
5km 02:23:15 28:38 min/km 2.0 km/h
10km 05:21:15 32:07 min/km 1.8 km/h
20km 12:41:17 38:03 min/km 1.5 km/h
półmaraton 13:25:59 38:12 min/km 1.5 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.07 km
5min 0.54 km
10min 0.97 km
30min 2.15 km
godzina 3.11 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 1.31 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.20 km/h
Maksymalna prędkość 32.00 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 45:31 min/km
Średnie tempo ruchu 14:15 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość172.75 m
Najniższy punkt61.4 m
Najwyższy punkt243.2 m
Maksymalna różnica181.79 m
Łączna wysokość podjazdów9568.9 m
Łączna wysokość zjazdów-585.5 m
Dystans podjazdów8.85 km
Dystans po płaskim13.50 km
Dystans zjazdów1.15 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość169.92 m
Najniższy punkt158.8 m
Najwyższy punkt171.5 m
Maksymalna różnica12.69 m
Łączna wysokość podjazdów39.49 m
Łączna wysokość zjazdów-40.59 m
Dystans podjazdów1.87 km
Dystans po płaskim26.19 km
Dystans zjazdów2.10 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.406212
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.401965
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.160225
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.149622
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności