• Aktywność
    rekreacja
    rower górski
  • Czas

    03:59:51

  • Dystans

    31.05 km

  • Średnia

    7.8 km/h

  • Śr. ruchu

    13.2 km/h

  • Śr. moc

    14 w

jacek

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2012-05-14
aktywności: 205

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-05-08 20:08
Użytkownik jacek
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność rower górski
Dystans 31.05 km
Spalone kalorie860
Liczba punktów gps 3375
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-05-08 22:08
Data startu 2018-05-08 18:08
Data końca 2018-05-08 22:08
Czas trwania 03:59:51
Czas ruchu 02:17:49
Czas pauzy 01:42:05

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:09 02:09 min/km 27.9 km/h
1.5km 00:03:18 02:12 min/km 27.1 km/h
2km 00:04:35 02:17 min/km 26.1 km/h
3km 00:07:30 02:30 min/km 24.0 km/h
5km 00:13:36 02:43 min/km 22.0 km/h
10km 00:38:49 03:53 min/km 15.4 km/h
20km 02:37:51 07:53 min/km 7.6 km/h
półmaraton 02:43:11 07:44 min/km 7.7 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 4.50 km
5min 2.15 km
10min 3.90 km
30min 8.04 km
godzina 11.49 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 7.76 km/h
Średnia prędkość ruchu 13.19 km/h
Maksymalna prędkość 38.96 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 07:43 min/km
Średnie tempo ruchu 04:32 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość115.84 m
Najniższy punkt102.0 m
Najwyższy punkt139.0 m
Maksymalna różnica37.0 m
Łączna wysokość podjazdów1142.0 m
Łączna wysokość zjazdów-948.0 m
Dystans podjazdów8.86 km
Dystans po płaskim27.16 km
Dystans zjazdów8.52 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość83.24 m
Najniższy punkt79.3 m
Najwyższy punkt90.3 m
Maksymalna różnica11.0 m
Łączna wysokość podjazdów90.79 m
Łączna wysokość zjazdów-102.69 m
Dystans podjazdów5.05 km
Dystans po płaskim20.74 km
Dystans zjazdów5.34 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.280988
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.223573
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.126804
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.032572
Rozpiętość wschód-zachód0.09
Rozpiętość północ-południe0.05

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności