• Aktywność
    trening
    rower trekkingowy
  • Czas

    01:12:37

  • Dystans

    6.97 km

  • Średnia

    5.8 km/h

  • Śr. ruchu

    12.9 km/h

  • Śr. moc

    8 w

awatar
13vajper

płeć: mężczyzna
wiek: 70 lat
dołączył/a: 2011-03-27
aktywności: 71

Informacje ogólne
Nazwakraków3
Użytkownik 13vajper
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower trekkingowy
Dystans 6.97 km
Spalone kalorie373
Liczba punktów gps 223
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2011-04-05 23:12
Data startu 2011-04-05 09:58
Data końca 2011-04-05 11:10
Czas trwania 01:12:37

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:03:54 03:54 min/km 15.3 km/h
1.5km 00:09:03 06:02 min/km 9.9 km/h
2km 00:11:49 05:54 min/km 10.1 km/h
3km 00:40:01 13:20 min/km 4.4 km/h
5km 00:44:44 08:56 min/km 6.7 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.02 km
5min 1.22 km
10min 1.62 km
30min 2.69 km
godzina 6.33 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 5.76 km/h
Średnia prędkość ruchu 12.86 km/h
Maksymalna prędkość 27.39 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 10:24 min/km
Średnie tempo ruchu 04:39 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość213.86 m
Najniższy punkt191.0 m
Najwyższy punkt245.0 m
Maksymalna różnica54.0 m
Łączna wysokość podjazdów167.0 m
Łączna wysokość zjazdów-169.0 m
Dystans podjazdów1.27 km
Dystans po płaskim1.47 km
Dystans zjazdów5.20 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość205.28 m
Najniższy punkt200.2 m
Najwyższy punkt236.2 m
Maksymalna różnica36.0 m
Łączna wysokość podjazdów14.19 m
Łączna wysokość zjazdów-41.49 m
Dystans podjazdów0.55 km
Dystans po płaskim5.81 km
Dystans zjazdów0.55 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.049786
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.006233
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.965527
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.949522
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.04

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności