• Aktywność
    rekreacja
    marsz
  • Czas

    04:39:22

  • Dystans

    18.4 km

  • Tempo

    15:10 min/km

  • T. ruchu

    12:30 min/km

  • Kalorie

    1173 kcal

Blazej1973

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2016-08-23
aktywności: 210

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-04-21 14:13
Użytkownik Blazej1973
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność marsz
Dystans 18.40 km
Spalone kalorie1173
Liczba punktów gps 2845
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-04-21 16:13
Data startu 2018-04-21 11:33
Data końca 2018-04-21 16:12
Czas trwania 04:39:22
Czas ruchu 02:44:52
Czas pauzy 01:54:32

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:09:03 09:03 min/km 6.6 km/h
1.5km 00:14:27 09:38 min/km 6.2 km/h
2km 00:20:15 10:07 min/km 5.9 km/h
3km 00:32:50 10:56 min/km 5.4 km/h
5km 00:56:05 11:13 min/km 5.3 km/h
10km 02:14:26 13:26 min/km 4.4 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.25 km
5min 0.64 km
10min 1.06 km
30min 2.79 km
godzina 5.33 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 3.95 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.79 km/h
Maksymalna prędkość 45.75 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 15:10 min/km
Średnie tempo ruchu 12:30 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość167.86 m
Najniższy punkt87.0 m
Najwyższy punkt285.0 m
Maksymalna różnica198.0 m
Łączna wysokość podjazdów2428.0 m
Łączna wysokość zjazdów-1742.0 m
Dystans podjazdów6.16 km
Dystans po płaskim12.10 km
Dystans zjazdów5.42 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość137.54 m
Najniższy punkt67.8 m
Najwyższy punkt223.5 m
Maksymalna różnica155.7 m
Łączna wysokość podjazdów561.09 m
Łączna wysokość zjazdów-553.1 m
Dystans podjazdów7.14 km
Dystans po płaskim3.60 km
Dystans zjazdów7.83 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.554969
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.518797
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.023917
Najbardziej wysunięty punkt na zachód17.966159
Rozpiętość wschód-zachód0.05
Rozpiętość północ-południe0.03

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności