• Aktywność
    wycieczka
    nordic walking
  • Czas

    08:10:33

  • Dystans

    23.88 km

  • Tempo

    20:32 min/km

  • T. ruchu

    12:15 min/km

  • Kalorie

    brak danych

awatar
mz615

płeć: mężczyzna
wiek: 63 lat
dołączył/a: 2016-11-07
aktywności: 250

Informacje ogólne
Nazwa2017 02 08 Siwa Polana Rakoń Siwa Polana
Użytkownik mz615
Rodzaj aktywności wycieczka
Aktywność nordic walking
Dystans 23.88 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 1804
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2018-02-14 22:27
Data startu 2017-02-08 09:42
Data końca 2017-02-08 17:53
Czas trwania 08:10:33

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:10:19 10:19 min/km 5.8 km/h
1.5km 00:15:41 10:27 min/km 5.7 km/h
2km 00:20:57 10:28 min/km 5.7 km/h
3km 00:31:57 10:38 min/km 5.6 km/h
5km 00:55:28 11:05 min/km 5.4 km/h
10km 02:17:11 13:43 min/km 4.3 km/h
20km 07:09:58 21:29 min/km 2.7 km/h
półmaraton 07:25:05 21:05 min/km 2.8 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.15 km
5min 0.49 km
10min 0.97 km
30min 2.82 km
godzina 5.37 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 2.92 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.89 km/h
Maksymalna prędkość 9.53 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 20:32 min/km
Średnie tempo ruchu 12:15 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość1197.43 m
Najniższy punkt897.5 m
Najwyższy punkt1808.9 m
Maksymalna różnica911.40 m
Łączna wysokość podjazdów877.7 m
Łączna wysokość zjazdów-697.6 m
Dystans podjazdów4.86 km
Dystans po płaskim16.04 km
Dystans zjazdów4.51 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość1187.62 m
Najniższy punkt913.3 m
Najwyższy punkt1773.3 m
Maksymalna różnica860.0 m
Łączna wysokość podjazdów1216.40 m
Łączna wysokość zjazdów-1212.10 m
Dystans podjazdów10.98 km
Dystans po płaskim2.00 km
Dystans zjazdów10.90 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ49.282428
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.215575
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.841401
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.760919
Rozpiętość wschód-zachód0.08
Rozpiętość północ-południe0.06

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności