• Aktywność
    rekreacja
    marsz
  • Czas

    01:15:15

  • Dystans

    4.38 km

  • Tempo

    17:09 min/km

  • T. ruchu

    12:11 min/km

  • Kalorie

    106 kcal

bhrower

płeć: mężczyzna
wiek: 64 lat
dołączył/a: 2016-01-06
aktywności: 2253

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-02-09 12:50
Użytkownik bhrower
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność marsz
Dystans 4.38 km
Spalone kalorie106
Liczba punktów gps 758
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-02-09 13:52
Data startu 2018-02-09 12:34
Data końca 2018-02-09 13:50
Czas trwania 01:15:15

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:08:07 08:07 min/km 7.3 km/h
1.5km 00:13:33 09:02 min/km 6.6 km/h
2km 00:19:14 09:37 min/km 6.2 km/h
3km 00:48:20 16:07 min/km 3.7 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.38 km
5min 0.70 km
10min 1.20 km
30min 2.31 km
godzina 4.12 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 3.49 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.92 km/h
Maksymalna prędkość 14.28 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 17:09 min/km
Średnie tempo ruchu 12:11 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość197.27 m
Najniższy punkt184.0 m
Najwyższy punkt225.0 m
Maksymalna różnica41.0 m
Łączna wysokość podjazdów492.0 m
Łączna wysokość zjazdów-383.0 m
Dystans podjazdów1.89 km
Dystans po płaskim2.85 km
Dystans zjazdów1.24 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość161.55 m
Najniższy punkt157.3 m
Najwyższy punkt165.3 m
Maksymalna różnica8.0 m
Łączna wysokość podjazdów8.5 m
Łączna wysokość zjazdów-4.89 m
Dystans podjazdów0.51 km
Dystans po płaskim3.56 km
Dystans zjazdów0.41 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.573148
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.567423
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.073851
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.054577
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności