• Aktywność
    rekreacja
    spacer
  • Czas

    01:00:55

  • Dystans

    4.01 km

  • Tempo

    16:37 min/km

  • T. ruchu

    15:11 min/km

  • Kalorie

    204 kcal

makszuza

płeć: mężczyzna
wiek: 80 lat
dołączył/a: 2012-08-24
aktywności: 759

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-01-14 13:09
Użytkownik makszuza
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność spacer
Dystans 4.00 km
Spalone kalorie204
Liczba punktów gps 844
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-01-14 14:28
Data startu 2018-01-14 13:08
Data końca 2018-01-14 14:09
Czas trwania 01:00:55

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:11:56 11:56 min/km 5.0 km/h
1.5km 00:17:58 11:58 min/km 5.0 km/h
2km 00:24:15 12:07 min/km 4.9 km/h
3km 00:37:53 12:37 min/km 4.7 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.00 km
5min 0.45 km
10min 0.84 km
30min 2.40 km
godzina 4.38 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 3.60 km/h
Średnia prędkość ruchu 3.94 km/h
Maksymalna prędkość 60.15 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 16:37 min/km
Średnie tempo ruchu 15:11 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość322.01 m
Najniższy punkt303.0 m
Najwyższy punkt345.0 m
Maksymalna różnica42.0 m
Łączna wysokość podjazdów814.0 m
Łączna wysokość zjazdów-348.0 m
Dystans podjazdów1.85 km
Dystans po płaskim2.03 km
Dystans zjazdów0.86 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość278.06 m
Najniższy punkt274.5 m
Najwyższy punkt284.8 m
Maksymalna różnica10.30 m
Łączna wysokość podjazdów21.10 m
Łączna wysokość zjazdów-18.40 m
Dystans podjazdów1.03 km
Dystans po płaskim2.38 km
Dystans zjazdów0.96 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.301298
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.291929
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.930977
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.919602
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności