• Aktywność
    rekreacja
    marsz
  • Czas

    03:57:23

  • Dystans

    18.04 km

  • Tempo

    13:47 min/km

  • T. ruchu

    13:09 min/km

  • Kalorie

    881 kcal

awatar
upk

płeć: mężczyzna
wiek: 70 lat
dołączył/a: 2017-08-06
aktywności: 561

Informacje ogólne
NazwaWokół zalewu Bledzewskiego
Użytkownik upk
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność marsz
Dystans 18.03 km
Spalone kalorie881
Liczba punktów gps 2764
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-01-06 17:32
Data startu 2018-01-06 12:02
Data końca 2018-01-06 16:00
Czas trwania 03:57:23
Czas ruchu 02:50:02
Czas pauzy 01:07:55

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:08:22 08:22 min/km 7.1 km/h
1.5km 00:13:07 08:45 min/km 6.8 km/h
2km 00:18:04 09:02 min/km 6.6 km/h
3km 00:28:36 09:32 min/km 6.2 km/h
5km 00:48:05 09:37 min/km 6.2 km/h
10km 01:49:54 10:59 min/km 5.4 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.37 km
5min 0.65 km
10min 1.17 km
30min 3.13 km
godzina 6.18 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 4.35 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.55 km/h
Maksymalna prędkość 25.08 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 13:47 min/km
Średnie tempo ruchu 13:09 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość93.08 m
Najniższy punkt64.0 m
Najwyższy punkt133.0 m
Maksymalna różnica69.0 m
Łączna wysokość podjazdów2029.0 m
Łączna wysokość zjazdów-1476.0 m
Dystans podjazdów8.34 km
Dystans po płaskim10.51 km
Dystans zjazdów5.78 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość57.40 m
Najniższy punkt34.3 m
Najwyższy punkt69.8 m
Maksymalna różnica35.5 m
Łączna wysokość podjazdów180.89 m
Łączna wysokość zjazdów-178.3 m
Dystans podjazdów5.80 km
Dystans po płaskim7.57 km
Dystans zjazdów5.73 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.519144
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.487343
Najbardziej wysunięty punkt na wschód15.493067
Najbardziej wysunięty punkt na zachód15.414494
Rozpiętość wschód-zachód0.07
Rozpiętość północ-południe0.03

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności