• Aktywność
    rekreacja
    narty biegowe
  • Czas

    05:04:51

  • Dystans

    23.98 km

  • Tempo

    12:42 min/km

  • T. ruchu

    04:45 min/km

  • Kalorie

    brak danych

awatar
jarek33

płeć: mężczyzna
wiek: 61 lat
dołączył/a: 2012-06-17
aktywności: 801

Informacje ogólne
NazwaJak-Orle-Jak-01012018
Użytkownik jarek33
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność narty biegowe
Dystans 23.98 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 1869
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-01-02 09:50
Data startu 2018-01-01 12:11
Data końca 2018-01-01 17:16
Czas trwania 05:04:51

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:29 02:29 min/km 24.1 km/h
1.5km 00:04:24 02:56 min/km 20.3 km/h
2km 00:05:52 02:56 min/km 20.4 km/h
3km 00:11:03 03:41 min/km 16.2 km/h
5km 00:21:15 04:15 min/km 14.1 km/h
10km 01:01:44 06:10 min/km 9.7 km/h
20km 04:35:37 13:46 min/km 4.3 km/h
półmaraton 04:43:23 13:25 min/km 4.4 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 3.11 km
5min 1.67 km
10min 2.83 km
30min 5.68 km
godzina 9.80 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 4.72 km/h
Średnia prędkość ruchu 12.60 km/h
Maksymalna prędkość 52.88 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 12:42 min/km
Średnie tempo ruchu 04:45 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość918.87 m
Najniższy punkt733.0 m
Najwyższy punkt1051.0 m
Maksymalna różnica318.0 m
Łączna wysokość podjazdów524.0 m
Łączna wysokość zjazdów-458.0 m
Dystans podjazdów1.03 km
Dystans po płaskim23.38 km
Dystans zjazdów0.95 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość924.44 m
Najniższy punkt824.3 m
Najwyższy punkt1019.3 m
Maksymalna różnica195.0 m
Łączna wysokość podjazdów521.60 m
Łączna wysokość zjazdów-520.30 m
Dystans podjazdów9.79 km
Dystans po płaskim4.27 km
Dystans zjazdów9.91 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.848625
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.80241
Najbardziej wysunięty punkt na wschód15.440395
Najbardziej wysunięty punkt na zachód15.382842
Rozpiętość wschód-zachód0.05
Rozpiętość północ-południe0.04

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2018-01-02 09:50
Data końca 2018-01-01 12:22
Czas trwania 00:11:10
Dystans 3.66 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.96 km/h
Średnia prędkość ruchu 19.69 km/h
Maksymalna prędkość 11.29 km/h
Średnie tempo 06:01 min/km
Średnie tempo ruchu 03:02 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość935.67 m
Najniższy punkt897.0 m
Najwyższy punkt1003.0 m
Maksymalna różnica106.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.82382
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.81741
Najbardziej wysunięty punkt na wschód15.43157
Najbardziej wysunięty punkt na zachód15.4159
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2018-01-02 09:50
Data końca 2018-01-01 14:32
Czas trwania 02:09:49
Dystans 33.84 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 13.95 km/h
Średnia prędkość ruchu 15.64 km/h
Maksymalna prędkość 52.88 km/h
Średnie tempo 04:18 min/km
Średnie tempo ruchu 03:50 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość932.58 m
Najniższy punkt733.0 m
Najwyższy punkt1051.0 m
Maksymalna różnica318.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.848625
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.814857
Najbardziej wysunięty punkt na wschód15.440395
Najbardziej wysunięty punkt na zachód15.382952
Rozpiętość wschód-zachód0.05
Rozpiętość północ-południe0.03
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2018-01-02 09:50
Data końca 2018-01-01 17:16
Czas trwania 00:42:33
Dystans 10.39 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 8.67 km/h
Średnia prędkość ruchu 14.66 km/h
Maksymalna prędkość 16.34 km/h
Średnie tempo 06:54 min/km
Średnie tempo ruchu 04:05 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość874.33 m
Najniższy punkt830.0 m
Najwyższy punkt895.0 m
Maksymalna różnica65.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.817383
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.80241
Najbardziej wysunięty punkt na wschód15.432533
Najbardziej wysunięty punkt na zachód15.382842
Rozpiętość wschód-zachód0.04
Rozpiętość północ-południe0.01
Porównywarka aktywności