• Aktywność
    trening
    wędrówka
  • Czas

    08:39:11

  • Dystans

    28.15 km

  • Tempo

    18:26 min/km

  • T. ruchu

    13:24 min/km

  • Kalorie

    1295 kcal

awatar
Antitodo

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2015-06-07
aktywności: 241

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-01-01 03:54
Użytkownik Antitodo
Rodzaj aktywności trening
Aktywność wędrówka
Dystans 28.15 km
Spalone kalorie1295
Liczba punktów gps 6558
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-01-01 05:39
Data startu 2017-12-31 20:14
Data końca 2018-01-01 04:54
Czas trwania 08:39:11
Czas ruchu 04:23:00
Czas pauzy 01:47:40

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:10:55 10:55 min/km 5.4 km/h
1.5km 00:17:05 11:23 min/km 5.2 km/h
2km 00:22:40 11:20 min/km 5.2 km/h
3km 00:36:47 12:15 min/km 4.8 km/h
5km 01:05:01 13:00 min/km 4.6 km/h
10km 02:14:33 13:27 min/km 4.4 km/h
20km 05:12:47 15:38 min/km 3.8 km/h
półmaraton 05:27:13 15:30 min/km 3.8 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.09 km
5min 0.48 km
10min 0.91 km
30min 2.53 km
godzina 4.69 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 3.25 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.47 km/h
Maksymalna prędkość 13.60 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 18:26 min/km
Średnie tempo ruchu 13:24 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość833.99 m
Najniższy punkt0.0 m
Najwyższy punkt1272.0 m
Maksymalna różnica1272.0 m
Łączna wysokość podjazdów5010.0 m
Łączna wysokość zjazdów-4299.0 m
Dystans podjazdów8.66 km
Dystans po płaskim16.65 km
Dystans zjazdów6.90 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość771.89 m
Najniższy punkt405.5 m
Najwyższy punkt1206.8 m
Maksymalna różnica801.3 m
Łączna wysokość podjazdów1497.49 m
Łączna wysokość zjazdów-1637.59 m
Dystans podjazdów11.35 km
Dystans po płaskim3.06 km
Dystans zjazdów8.97 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ49.624043
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.585151
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.119297
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.883816
Rozpiętość wschód-zachód0.23
Rozpiętość północ-południe0.03

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności