• Aktywność
    rekreacja
    bieganie
  • Czas

    00:48:43

  • Dystans

    7.06 km

  • Tempo

    07:50 min/km

  • T. ruchu

    06:54 min/km

  • Kalorie

    572 kcal

bizior77

płeć: mężczyzna
wiek: 49 lat
dołączył/a: 2017-04-03
aktywności: 75

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-12-25 17:33
Użytkownik bizior77
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność bieganie
Dystans 7.05 km
Spalone kalorie572
Liczba punktów gps 728
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2017-12-25 18:33
Data startu 2017-12-25 17:45
Data końca 2017-12-25 18:33
Czas trwania 00:48:43
Czas ruchu 00:48:23
Czas pauzy 00:00:22

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:06:05 06:05 min/km 9.8 km/h
1.5km 00:09:41 06:27 min/km 9.2 km/h
2km 00:13:10 06:35 min/km 9.1 km/h
3km 00:20:04 06:41 min/km 8.9 km/h
5km 00:34:01 06:48 min/km 8.8 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.82 km
5min 0.82 km
10min 1.53 km
30min 4.41 km
godzina 7.08 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 7.65 km/h
Średnia prędkość ruchu 8.69 km/h
Maksymalna prędkość 10.28 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 07:50 min/km
Średnie tempo ruchu 06:54 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość44.39 m
Najniższy punkt43.1 m
Najwyższy punkt45.8 m
Maksymalna różnica2.69 m
Łączna wysokość podjazdów0.0 m
Łączna wysokość zjazdów0.0 m
Dystans podjazdów0.0 km
Dystans po płaskim7.08 km
Dystans zjazdów0.0 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość12.86 m
Najniższy punkt12.5 m
Najwyższy punkt13.3 m
Maksymalna różnica0.80 m
Łączna wysokość podjazdów0.0 m
Łączna wysokość zjazdów0.0 m
Dystans podjazdów0.0 km
Dystans po płaskim7.05 km
Dystans zjazdów0.0 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.394881
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.394011
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.594814
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.593734
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe8.69

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności