• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    00:55:18

  • Dystans

    10.17 km

  • Tempo

    05:26 min/km

  • T. ruchu

    05:25 min/km

  • Kalorie

    1601 kcal

awatar
Daro000

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2013-04-25
aktywności: 196

Informacje ogólne
Nazwa2013-06-23T07:11:28Z
Użytkownik Daro000
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 10.17 km
Spalone kalorie1601
Liczba punktów gps 705
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2013-06-26 00:12
Data startu 2013-06-23 11:11
Data końca 2013-06-23 12:06
Czas trwania 00:55:18

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 11.03 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.05 km/h
Maksymalna prędkość 14.07 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:26 min/km
Średnie tempo ruchu 05:25 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno152.5 u/min
Maksymalne tętno168.0 u/min
Minimalne tętno78.0 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość146.73 m
Najniższy punkt122.7 m
Najwyższy punkt165.5 m
Maksymalna różnica42.8 m
Łączna wysokość podjazdów223.3 m
Łączna wysokość zjazdów-245.5 m
Dystans podjazdów2.14 km
Dystans po płaskim7.05 km
Dystans zjazdów2.41 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość146.58 m
Najniższy punkt132.5 m
Najwyższy punkt158.0 m
Maksymalna różnica25.5 m
Łączna wysokość podjazdów54.80 m
Łączna wysokość zjazdów-56.0 m
Dystans podjazdów2.51 km
Dystans po płaskim5.25 km
Dystans zjazdów2.31 km

Dane własne
Czas trwania00:55:18
Czas ruchu00:00:00
Dystans10.17 km
Średnia prędkość11.03 km/h
Średnia prędkość ruchu11.03 km/h
Maksymalna prędkość14.07 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie1601

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.957417
Najbardziej wysunięty punkt na południe53.940238
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.937332
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.881751
Rozpiętość wschód-zachód0.05
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności