• Aktywność
    trening
    rower trekkingowy
  • Czas

    01:03:40

  • Dystans

    7.6 km

  • Średnia

    7.2 km/h

  • Śr. ruchu

    12.4 km/h

  • Śr. moc

    10 w

RegiHamond01

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2016-07-23
aktywności: 206

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-10-15 16:14
Użytkownik RegiHamond01
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower trekkingowy
Dystans 7.60 km
Spalone kalorie183
Liczba punktów gps 684
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2017-10-15 19:43
Data startu 2017-10-15 17:10
Data końca 2017-10-15 18:14
Czas trwania 01:03:40
Czas ruchu 00:34:17
Czas pauzy 00:29:37

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:03:21 03:21 min/km 17.8 km/h
1.5km 00:05:28 03:38 min/km 16.4 km/h
2km 00:07:52 03:56 min/km 15.2 km/h
3km 00:12:44 04:14 min/km 14.1 km/h
5km 00:23:04 04:36 min/km 13.0 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.85 km
5min 1.40 km
10min 2.46 km
30min 6.09 km
godzina 7.65 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 7.16 km/h
Średnia prędkość ruchu 12.35 km/h
Maksymalna prędkość 29.29 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 08:22 min/km
Średnie tempo ruchu 04:51 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość356.46 m
Najniższy punkt323.0 m
Najwyższy punkt520.0 m
Maksymalna różnica197.0 m
Łączna wysokość podjazdów469.0 m
Łączna wysokość zjazdów-253.0 m
Dystans podjazdów2.24 km
Dystans po płaskim6.37 km
Dystans zjazdów2.32 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość305.66 m
Najniższy punkt287.0 m
Najwyższy punkt325.0 m
Maksymalna różnica38.0 m
Łączna wysokość podjazdów47.30 m
Łączna wysokość zjazdów-55.80 m
Dystans podjazdów2.23 km
Dystans po płaskim3.34 km
Dystans zjazdów1.98 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.453076
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.442482
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.883012
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.818718
Rozpiętość wschód-zachód0.06
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności