• Aktywność
    rekreacja
    rower szosowy
  • Czas

    05:37:37

  • Dystans

    103.82 km

  • Średnia

    18.5 km/h

  • Śr. ruchu

    23.9 km/h

  • Śr. moc

    50 w

awatar
wiestan

płeć: mężczyzna
wiek: 64 lat
dołączył/a: 2015-07-14
aktywności: 103

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-09-27 16:25
Użytkownik wiestan
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność rower szosowy
Dystans 103.81 km
Spalone kalorie3079
Liczba punktów gps 4287
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2017-10-01 10:49
Data startu 2017-09-27 12:48
Data końca 2017-09-27 18:25
Czas trwania 05:37:37
Czas ruchu 04:19:31
Czas pauzy 01:18:06

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:39 01:39 min/km 36.0 km/h
1.5km 00:02:40 01:46 min/km 33.7 km/h
2km 00:03:35 01:47 min/km 33.3 km/h
3km 00:05:31 01:50 min/km 32.5 km/h
5km 00:09:15 01:51 min/km 32.3 km/h
10km 00:20:06 02:00 min/km 29.8 km/h
20km 00:50:27 02:31 min/km 23.7 km/h
półmaraton 00:54:03 02:33 min/km 23.4 km/h
maraton 01:53:15 02:41 min/km 22.3 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 6.38 km
5min 2.70 km
10min 5.36 km
30min 14.39 km
godzina 22.81 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 18.45 km/h
Średnia prędkość ruchu 23.90 km/h
Maksymalna prędkość 48.24 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 03:15 min/km
Średnie tempo ruchu 02:30 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość161.06 m
Najniższy punkt129.0 m
Najwyższy punkt213.0 m
Maksymalna różnica84.0 m
Łączna wysokość podjazdów2300.0 m
Łączna wysokość zjazdów-2136.0 m
Dystans podjazdów35.66 km
Dystans po płaskim75.57 km
Dystans zjazdów38.19 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość132.05 m
Najniższy punkt74.3 m
Najwyższy punkt172.0 m
Maksymalna różnica97.7 m
Łączna wysokość podjazdów923.30 m
Łączna wysokość zjazdów-893.30 m
Dystans podjazdów31.40 km
Dystans po płaskim42.23 km
Dystans zjazdów30.24 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.247897
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.088161
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.053553
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.628853
Rozpiętość wschód-zachód0.42
Rozpiętość północ-południe0.15

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności