• Aktywność
    trening
    rower szosowy
  • Czas

    04:15:04

  • Dystans

    99.2 km

  • Średnia

    23.3 km/h

  • Śr. ruchu

    23.6 km/h

  • Śr. moc

    84 w

awatar
robertucha

płeć: mężczyzna
wiek: 57 lat
dołączył/a: 2014-08-11
aktywności: 124

Informacje ogólne
Nazwa6000 km
Użytkownik robertucha
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower szosowy
Dystans 99.20 km
Spalone kalorie3540
Liczba punktów gps 3586
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2017-09-30 20:49
Data startu 2017-09-30 16:09
Data końca 2017-09-30 20:24
Czas trwania 04:15:04
Czas ruchu 04:00:52
Czas pauzy 00:14:17

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:12 01:12 min/km 50.0 km/h
1.5km 00:01:52 01:14 min/km 48.2 km/h
2km 00:02:32 01:16 min/km 47.0 km/h
3km 00:04:03 01:21 min/km 44.2 km/h
5km 00:06:58 01:23 min/km 42.9 km/h
10km 00:15:07 01:30 min/km 39.6 km/h
20km 00:33:24 01:40 min/km 35.9 km/h
półmaraton 00:36:01 01:42 min/km 35.1 km/h
maraton 01:27:39 02:04 min/km 28.8 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 8.13 km
5min 3.64 km
10min 6.92 km
30min 18.21 km
godzina 32.06 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 23.33 km/h
Średnia prędkość ruchu 23.63 km/h
Maksymalna prędkość 52.23 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 02:34 min/km
Średnie tempo ruchu 02:32 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość487.29 m
Najniższy punkt297.8 m
Najwyższy punkt798.3 m
Maksymalna różnica500.49 m
Łączna wysokość podjazdów2271.6 m
Łączna wysokość zjazdów-2314.2 m
Dystans podjazdów23.54 km
Dystans po płaskim46.27 km
Dystans zjazdów33.09 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość431.60 m
Najniższy punkt260.0 m
Najwyższy punkt754.3 m
Maksymalna różnica494.29 m
Łączna wysokość podjazdów1675.79 m
Łączna wysokość zjazdów-1674.69 m
Dystans podjazdów36.24 km
Dystans po płaskim23.64 km
Dystans zjazdów39.51 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.825137
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.587468
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.624959
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.290503
Rozpiętość wschód-zachód0.33
Rozpiętość północ-południe0.23

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności