• Aktywność
    rekreacja
    rower szosowy
  • Czas

    01:29:25

  • Dystans

    35.36 km

  • Średnia

    23.7 km/h

  • Śr. ruchu

    25.2 km/h

  • Śr. moc

    88 w

ElWray69

płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2016-03-18
aktywności: 351

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-09-28 18:25
Użytkownik ElWray69
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność rower szosowy
Dystans 35.35 km
Spalone kalorie2261
Liczba punktów gps 1404
Nawierzchnia asfalt
Czas
Data dodania 2017-09-28 20:25
Data startu 2017-09-28 18:55
Data końca 2017-09-28 20:25
Czas trwania 01:29:25
Czas ruchu 01:23:50
Czas pauzy 00:01:59

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:54 01:54 min/km 31.5 km/h
1.5km 00:03:02 02:01 min/km 29.5 km/h
2km 00:04:07 02:03 min/km 29.1 km/h
3km 00:06:11 02:03 min/km 29.1 km/h
5km 00:10:38 02:07 min/km 28.1 km/h
10km 00:22:14 02:13 min/km 26.9 km/h
20km 00:46:27 02:19 min/km 25.8 km/h
półmaraton 00:49:08 02:19 min/km 25.7 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 5.63 km
5min 2.41 km
10min 4.71 km
30min 13.23 km
godzina 25.65 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 23.72 km/h
Średnia prędkość ruchu 25.18 km/h
Maksymalna prędkość 36.25 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 02:31 min/km
Średnie tempo ruchu 02:22 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość244.32 m
Najniższy punkt214.0 m
Najwyższy punkt273.0 m
Maksymalna różnica59.0 m
Łączna wysokość podjazdów586.0 m
Łączna wysokość zjazdów-564.0 m
Dystans podjazdów11.08 km
Dystans po płaskim29.75 km
Dystans zjazdów11.27 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość208.27 m
Najniższy punkt189.8 m
Najwyższy punkt232.3 m
Maksymalna różnica42.5 m
Łączna wysokość podjazdów100.0 m
Łączna wysokość zjazdów-98.90 m
Dystans podjazdów5.93 km
Dystans po płaskim23.53 km
Dystans zjazdów5.85 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja69.0
Maksymalne tętno175
Średnie tętno146
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.478307
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.387037
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.710416
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.592895
Rozpiętość wschód-zachód0.11
Rozpiętość północ-południe0.09

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności