• Aktywność
    trening
    rower szosowy
  • Czas

    01:41:32

  • Dystans

    52.13 km

  • Średnia

    30.8 km/h

  • Śr. ruchu

    30.9 km/h

  • Śr. moc

    165 w

awatar
DarkusIX

płeć: mężczyzna
wiek: 56 lat
dołączył/a: 2013-05-27
aktywności: 448

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-09-26 15:51
Użytkownik DarkusIX
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower szosowy
Dystans 52.12 km
Spalone kalorie1656
Liczba punktów gps 1519
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2017-09-27 00:42
Data startu 2017-09-26 16:09
Data końca 2017-09-26 17:51
Czas trwania 01:41:32

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:20 01:20 min/km 45.0 km/h
1.5km 00:02:00 01:20 min/km 45.0 km/h
2km 00:02:53 01:26 min/km 41.6 km/h
3km 00:04:20 01:26 min/km 41.5 km/h
5km 00:07:37 01:31 min/km 39.3 km/h
10km 00:16:52 01:41 min/km 35.5 km/h
20km 00:35:17 01:45 min/km 33.9 km/h
półmaraton 00:37:30 01:46 min/km 33.7 km/h
maraton 01:21:22 01:55 min/km 31.1 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 7.45 km
5min 3.36 km
10min 6.37 km
30min 17.05 km
godzina 32.45 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 30.80 km/h
Średnia prędkość ruchu 30.90 km/h
Maksymalna prędkość 55.43 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 01:56 min/km
Średnie tempo ruchu 01:56 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość282.53 m
Najniższy punkt240.0 m
Najwyższy punkt439.0 m
Maksymalna różnica199.0 m
Łączna wysokość podjazdów567.0 m
Łączna wysokość zjazdów-576.0 m
Dystans podjazdów14.24 km
Dystans po płaskim45.90 km
Dystans zjazdów17.01 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość246.72 m
Najniższy punkt203.8 m
Najwyższy punkt400.8 m
Maksymalna różnica197.0 m
Łączna wysokość podjazdów497.00 m
Łączna wysokość zjazdów-475.30 m
Dystans podjazdów13.93 km
Dystans po płaskim23.83 km
Dystans zjazdów14.31 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ49.978387
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.869431
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.104521
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.917825
Rozpiętość wschód-zachód0.18
Rozpiętość północ-południe0.10

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności