• Aktywność
    wydarzenie specjalne
    bieganie
  • Czas

    00:50:25

  • Dystans

    8.61 km

  • Tempo

    07:49 min/km

  • T. ruchu

    05:51 min/km

  • Kalorie

    649 kcal

naat3

płeć: mężczyzna
wiek: 52 lat
dołączył/a: 2013-11-01
aktywności: 408

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-09-24 12:55
Użytkownik naat3
Rodzaj aktywności wydarzenie specjalne
Aktywność bieganie
Dystans 8.60 km
Spalone kalorie649
Liczba punktów gps 591
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2017-09-26 22:23
Data startu 2017-09-24 14:04
Data końca 2017-09-24 14:54
Czas trwania 00:50:25
Czas ruchu 00:49:07
Czas pauzy 00:01:21

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:04:58 04:58 min/km 12.0 km/h
1.5km 00:07:50 05:13 min/km 11.4 km/h
2km 00:10:42 05:21 min/km 11.1 km/h
3km 00:16:16 05:25 min/km 11.0 km/h
5km 00:27:34 05:30 min/km 10.8 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.21 km
5min 1.00 km
10min 1.85 km
30min 5.37 km
godzina 8.64 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 7.66 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.24 km/h
Maksymalna prędkość 15.26 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 07:49 min/km
Średnie tempo ruchu 05:51 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość137.76 m
Najniższy punkt109.4 m
Najwyższy punkt161.2 m
Maksymalna różnica51.79 m
Łączna wysokość podjazdów116.5 m
Łączna wysokość zjazdów-105.2 m
Dystans podjazdów1.28 km
Dystans po płaskim6.43 km
Dystans zjazdów1.31 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość117.55 m
Najniższy punkt89.0 m
Najwyższy punkt132.5 m
Maksymalna różnica43.5 m
Łączna wysokość podjazdów113.20 m
Łączna wysokość zjazdów-109.9 m
Dystans podjazdów3.75 km
Dystans po płaskim1.40 km
Dystans zjazdów3.44 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.50117
Najbardziej wysunięty punkt na południe53.483869
Najbardziej wysunięty punkt na wschód14.53818
Najbardziej wysunięty punkt na zachód14.515427
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności