• Aktywność
    rekreacja
    marsz
  • Czas

    02:54:23

  • Dystans

    9.22 km

  • Tempo

    18:55 min/km

  • T. ruchu

    12:45 min/km

  • Kalorie

    523 kcal

awatar
dragonfly

płeć: mężczyzna
wiek: 57 lat
dołączył/a: 2012-06-17
aktywności: 751

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-09-09 12:16
Użytkownik dragonfly
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność marsz
Dystans 9.21 km
Spalone kalorie523
Liczba punktów gps 1964
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2017-09-21 20:13
Data startu 2017-09-09 14:17
Data końca 2017-09-09 17:11
Czas trwania 02:54:23

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:08:30 08:30 min/km 7.0 km/h
1.5km 00:16:08 10:45 min/km 5.5 km/h
2km 00:21:30 10:45 min/km 5.5 km/h
3km 00:37:42 12:33 min/km 4.7 km/h
5km 01:32:56 18:35 min/km 3.2 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.20 km
5min 0.61 km
10min 1.10 km
30min 2.61 km
godzina 4.49 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 3.17 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.70 km/h
Maksymalna prędkość 49.14 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 18:55 min/km
Średnie tempo ruchu 12:45 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość299.70 m
Najniższy punkt224.0 m
Najwyższy punkt360.0 m
Maksymalna różnica136.0 m
Łączna wysokość podjazdów1640.0 m
Łączna wysokość zjazdów-1110.0 m
Dystans podjazdów4.06 km
Dystans po płaskim4.59 km
Dystans zjazdów2.88 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość269.89 m
Najniższy punkt260.3 m
Najwyższy punkt278.5 m
Maksymalna różnica18.19 m
Łączna wysokość podjazdów58.00 m
Łączna wysokość zjazdów-59.5 m
Dystans podjazdów2.24 km
Dystans po płaskim5.03 km
Dystans zjazdów2.15 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.55387
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.523234
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.786422
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.767831
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.03

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności