awatar
ezer

płeć: kobieta
wiek: 41 lat
dołączył/a: 2017-07-11
aktywności: 164

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-08-29 21:20
Użytkownik ezer
Rodzaj aktywności trening
Aktywność marsz
Dystans 21.41 km
Spalone kalorie1059
Liczba punktów gps 3936
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2017-08-29 23:20
Data startu 2017-08-29 12:25
Data końca 2017-08-29 21:13
Czas trwania 08:48:18
Czas ruchu 04:54:28
Czas pauzy 01:42:46

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:09:03 09:03 min/km 6.6 km/h
1.5km 00:14:22 09:34 min/km 6.2 km/h
2km 00:19:15 09:37 min/km 6.2 km/h
3km 00:30:27 10:08 min/km 5.9 km/h
5km 00:53:10 10:37 min/km 5.6 km/h
10km 01:59:26 11:56 min/km 5.0 km/h
20km 06:07:30 18:22 min/km 3.2 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.27 km
5min 0.89 km
10min 1.09 km
30min 2.95 km
godzina 5.58 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 2.43 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.98 km/h
Maksymalna prędkość 77.84 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 24:40 min/km
Średnie tempo ruchu 12:01 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość229.50 m
Najniższy punkt134.0 m
Najwyższy punkt275.0 m
Maksymalna różnica141.0 m
Łączna wysokość podjazdów3093.0 m
Łączna wysokość zjazdów-2630.0 m
Dystans podjazdów8.51 km
Dystans po płaskim11.29 km
Dystans zjazdów7.32 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość196.92 m
Najniższy punkt168.5 m
Najwyższy punkt213.3 m
Maksymalna różnica44.80 m
Łączna wysokość podjazdów131.90 m
Łączna wysokość zjazdów-131.20 m
Dystans podjazdów5.01 km
Dystans po płaskim10.67 km
Dystans zjazdów5.33 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.250322
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.218882
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.632486
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.544573
Rozpiętość wschód-zachód0.08
Rozpiętość północ-południe0.03

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności