• Aktywność
    trening
    rower miejski
  • Czas

    00:39:47

  • Dystans

    9.29 km

  • Średnia

    14.0 km/h

  • Śr. ruchu

    18.6 km/h

  • Kalorie

    193 kcal

awatar
stivi1805

płeć: mężczyzna
wiek: 72 lat
dołączył/a: 2016-04-16
aktywności: 545

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-07-19 08:10
Użytkownik stivi1805
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower miejski
Dystans 9.29 km
Spalone kalorie193
Liczba punktów gps 480
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2017-07-19 12:19
Data startu 2017-07-19 10:11
Data końca 2017-07-19 10:51
Czas trwania 00:39:47

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:21 02:21 min/km 25.3 km/h
1.5km 00:03:42 02:28 min/km 24.3 km/h
2km 00:05:03 02:31 min/km 23.6 km/h
3km 00:07:50 02:36 min/km 22.9 km/h
5km 00:19:06 03:49 min/km 15.7 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 4.10 km
5min 1.95 km
10min 3.76 km
30min 7.39 km
godzina 9.28 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 14.01 km/h
Średnia prędkość ruchu 18.59 km/h
Maksymalna prędkość 37.04 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 04:16 min/km
Średnie tempo ruchu 03:13 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość327.66 m
Najniższy punkt294.0 m
Najwyższy punkt411.0 m
Maksymalna różnica117.0 m
Łączna wysokość podjazdów336.0 m
Łączna wysokość zjazdów-288.0 m
Dystans podjazdów3.11 km
Dystans po płaskim5.85 km
Dystans zjazdów3.56 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość286.56 m
Najniższy punkt260.3 m
Najwyższy punkt319.8 m
Maksymalna różnica59.5 m
Łączna wysokość podjazdów167.59 m
Łączna wysokość zjazdów-126.40 m
Dystans podjazdów2.25 km
Dystans po płaskim3.95 km
Dystans zjazdów3.04 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.298236
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.268456
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.015785
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.967085
Rozpiętość wschód-zachód0.04
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności