• Aktywność
    wycieczka
    rower górski
  • Czas

    03:42:43

  • Dystans

    28.83 km

  • Średnia

    7.8 km/h

  • Śr. ruchu

    12.8 km/h

  • Śr. moc

    11 w

awatar
wienio

płeć: mężczyzna
wiek: 59 lat
dołączył/a: 2011-03-25
aktywności: 217

Informacje ogólne
NazwaNałęczów
Użytkownik wienio
Rodzaj aktywności wycieczka
Aktywność rower górski
Dystans 28.82 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 1662
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2017-07-06 11:11
Data startu 2017-06-27 16:13
Data końca 2017-06-27 19:56
Czas trwania 03:42:43

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:50 02:50 min/km 21.0 km/h
1.5km 00:05:05 03:23 min/km 17.7 km/h
2km 00:07:09 03:34 min/km 16.7 km/h
3km 00:11:36 03:51 min/km 15.5 km/h
5km 00:19:52 03:58 min/km 15.1 km/h
10km 00:49:55 04:59 min/km 12.0 km/h
20km 01:55:01 05:45 min/km 10.4 km/h
półmaraton 02:03:58 05:52 min/km 10.2 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 3.12 km
5min 1.47 km
10min 2.63 km
30min 6.55 km
godzina 11.64 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 7.76 km/h
Średnia prędkość ruchu 12.84 km/h
Maksymalna prędkość 49.06 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 07:43 min/km
Średnie tempo ruchu 04:40 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość173.53 m
Najniższy punkt111.1 m
Najwyższy punkt225.2 m
Maksymalna różnica114.1 m
Łączna wysokość podjazdów670.1 m
Łączna wysokość zjazdów-645.9 m
Dystans podjazdów5.45 km
Dystans po płaskim17.93 km
Dystans zjazdów6.27 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość185.89 m
Najniższy punkt154.3 m
Najwyższy punkt208.5 m
Maksymalna różnica54.19 m
Łączna wysokość podjazdów256.4 m
Łączna wysokość zjazdów-260.69 m
Dystans podjazdów8.86 km
Dystans po płaskim11.36 km
Dystans zjazdów8.59 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.297687
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.242175
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.220768
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.118988
Rozpiętość wschód-zachód0.10
Rozpiętość północ-południe0.05

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności